こんばんは
犬と一緒に~natural life~
ホリスティックケアセラピストkazumiです
もう10日も過ぎちゃったけれど 先日 我が家のまりんちゃん 16歳の誕生日を迎えました人の年齢にすると80歳!めんこい(可愛い)顔しているので そんなお年には見えないのですが( ´艸`)
✴︎穀米おにぎり
✴︎唐揚げ
✴︎ひき肉団子
✴︎ささみサラダ
✴︎スイートポテト(プレートには乗ってません(^^;;)
ケーキは甘味を足す前のものをまりん用に取り分け小さな型で焼いています。
途中まで同じ調理法!そうすることで わざわざ わんちゃんだけ別に作らずとも同じ食材で ほぼ同じメニューの食卓になっちゃうんです⤴︎⤴︎
私はカロリー計算なんて考えたコトないんです(;^_^Aいつもいつも同じドライフードじゃ飽きるよね… ってかドライフードだけで栄養大丈夫????と思ったのが始まりかな。わんちゃんの薬膳を学んでみて 人と同じ食材で良いんだ!と。もちろん味付けや玉ねぎなどアレルギー食材などは別ですよ。薬膳って特別な食材ではなく 普段頂く食材が持っている効果。わんちゃんも家族にもその土地の旬のものは特にオススメ!プラス何かで愛情たっぷり⁈カロリー計算も息子達が赤ちゃんの時にだってしたコトなかったし、面倒だと手作り食も億劫になってしまいません?
先日 参加させて頂いたtu-bo cafeさん講師のセミナーでは 野菜の組合せ方などなど新たな学びもありましたセミナーは家族向けです!(次回は今月24日にありますよ~~!)
今晩は試食メニューにあった鶏胸肉を使ったレシピをアレンジ
まりん用を取り分けた後に長ネギもガーっと。家族用は甘酢煮風にしてみました。
付け合せには ほうれん草のゴマ和えにブロッコリーの芯に枝豆少々プラス食後に
この鶏胸肉を使った甘酢煮が好評でした( ´ ▽ ` )ノしかも クコの実を夕飯に出せた!
毎日がバランス良く摂取出来ること ‘まごわやさしい’、理想です。けれど そこもあまり固く考えず^ ^毎日 同じメニューだと偏りも出てくる可能性は高くなりますが1週間 10日…1カ月って考えてみれば 偏り過ぎるコトはほぼないかと思うんです。野菜が多い日もあればお肉寄りだったり数日間で調整?
私達だって今日は食べ過ぎたから明日は…なんてことありますよね?(笑
わんこご飯の手作りにも賛否両論あります。わんちゃんのコトを考えた時 どちらが良いか?はご家族の考え方次第。私は自分で調べて学んで納得して手作り食にしました。と言っても朝やバタバタな日はドライフードですよ。手作りのメリット 沢山あるけど、わんちゃんだって色んな味を楽しめる 食事から水分も摂取出来る…
明日は何を作ろうかなぁ~~
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