[山善] 焼き鳥焼き器 減煙 電気七輪 卓上 焼き鳥 焼肉 ひとり占めグリル 焼鳥コンロ 網焼き 家庭用 無段階火力調節 油ハネ削減 ブラック ESR-Q100(B)
Amazon(アマゾン)

昨夜のFREEDOMをもってSEEDシリーズ視聴完了。
マジに書きますと…まず毎朝普通に起きて三食不自由なく頂ける自身の存在が、奇跡とも言える幸運の上に成り立っていることを改めて痛感しました。だからこそこのような物語をありがたく鑑賞できることを、日本人はもっと自覚するべきなんでしょうね…その普通の生活をブチ壊されるのなんて実に容易いことなのだとシリーズを観終わって平和ボケした身にヒシヒシと感じております。
物語最初期のキラたちが置かれた状況は まさに今の日本そのもので、ウクライナやガザで起こっている殺戮は所詮他人事でしかなく、真に我が身に置き換えて考えることすら出来ませんもんね…そして一番恐ろしかったのがデュランダル!池田秀一がCVやってるんだからイイ人じゃないとは思ってましたがw言ってることが正論に聞こえてしまう恐ろしさ!一説にはヒトラーをモデルにしたそうですが、巧みに世論を誘導させる こんな人が現実でも一番怖い存在なんでしょうね〜
それはそれとして目まぐるしく世の趨勢が変転する物語展開は正直疲れましたwそれよりなにより当初キラとシン(ときどきアスランw)の見分けがつかず難儀しました〜!トシと言う言葉では片付けたくないんですが、脇役が粒立っていた分主人公のキャラデザインに個性が感じ難く、モノトーンで描かれたら全く見分けがつかんかったかもw
同じくモビルスーツもガンダム系は最後までジェンジェン見分けがつきませんでしたw やっぱ宇宙世紀もののように陣営ごとに個性をもっと打ち出してほしかったです。ここらへんのガンプラに触手が全く動かないのも仕方ないわな〜カッコイイと思えないっすから…
これにてガンダムシリーズの視聴は一旦終了。ボチボチ工作復帰したいと思います(^.^)
先月の31日から始めた「焼き肉ダイエット」のその後です♬
月一の無尽会の後は一週間ばかり揺れ戻し&停滞がありますが、
ゆったりペースですが順調に下降線を辿っております (o^^o)
ここ四ヶ月のグラフで見てみると顕著にわかりますね〜
11月はアベレージ69キロ代。12月は68〜69キロ代。
下旬の急降下は大風邪をひいたせいなので除外するとして
全快後の1月は67〜68キロ代で推移していたものが
「焼き肉ダイエット」発動後は66〜67キロ代まできて
そして本日ついに66を切って65キロ代に突入しました!
実のところ秋くらいまでは夕食後にヒマワリの種などをつまみに
お酒を呑んでいたのですが、それをやめて間食を制限するなど
気をつけていたので全体的に下降傾向ではあったようですが、
「焼き肉ダイエット」が効果を加速させる結果になったようです。
19日には人間ドックがありまして、C判定項目もありましたが
先生の説明によれば加齢に伴う仕方のない数値の増減だそうで
再検査もなくまぁまぁの成績をおさめることができました(o^^o)
ただし筋肉量が昨年と比べて落ちているので、代謝を上げるため
筋力アップが次回に向けての課題です。最近汗かけないのよね…
何はともあれ今の食事は栄養バランス的には良い内容ですので
これをキープしながら健康には留意していきたいと思います♬
少し前から気になっていたのですがお手製のローストビーフや
焼き肉をやった翌日は体重が落ちる傾向があるんですよね〜
逆に毎週木曜日の休肝日翌日には体重が増加傾向なんです。
夫婦そろって毎日体重を測ってグラフにつけているのですが、
先週も30日木曜日の休肝日に ほうとうを一杯(麺1/2人前)
食べただけなのに翌日にはドカンと超右肩上がりの爆上がり!
で、試しに金曜日から焼き肉強化週間にしてみましたw
金曜 味付け豚肉の鉄板焼き
土曜 鳥皮串 ホルモン
日曜 焼き鳥(ネギマ)
月曜 牛串
金曜はホットプレート、土曜〜月曜は新兵器のコチラを使用↓
するとどうでしょう♪ ものの見事に減ったではありませんか!
サンドウイッチマンのカロリー0理論に対抗できるかも(^○^)
分析してみますと焼き肉の時は食事時間がいつもより長く
ゆ〜〜〜っくりと食べるのがいいのかもしれませんね〜
私は若い頃から割と早食いなので効果テキメンなんだと思います。
特に新兵器は焼き時間がかかる上に余計な脂が落ちてGOOD!
写真を見ていただけるとお分かりの通り我が家は普段から
夕食では豆腐と野菜をしっかり摂っているのも相乗効果かも。
寒くなってから野菜を多く摂れる鍋の日が多くなりましたが
短時間に沢山食べてしまうのでコッチの方が理にかなってます。
さ〜て今夜は砂肝串と軟骨串を焼き焼きする予定です。
二週間後の人間ドックまでにどこまで落とせるか…乞うご期待!
ガンダムの新作映画が話題になってますね〜
漏れ伝わるウワサではオールドファンも唸る内容だとか。
テレビ放送が始まったらリアタイ視聴したいと思います♬
一方で昨年来気になってるのが「ガンダムSEED FREEDOM」。
小室サウンド世代としては主題歌がド ストライクだったもんで
YouTubeでPVをヘビーローテーションしてました。
でもTV版観てないんで映画は観る気になんなかったんですが、
ここに来て面白そうな新作も始まると言うので一念発起しまして
先日から今さらながらのw一作目SEEDを見始めました ( ^ω^ )
もう23年も前の作品なんですね〜最近のアニメに比べれば
映像に古さは感じますがファースト時代と比べれば超キレイ!
まだ中盤の地球に降りたあたりまでしか観ていないのですが
心象描写、特にキラとフレイの関係なんて昼ドラじゃん!
小説版ガンダムのアムロとセイラの「お守り」エピソードに
ドキドキしていたオールドファンとしてはビックラポンです!
今 新選組を描いた「青のミブロ」も視聴しているのですが
同じ「正義」でもSEEDでは実に複雑で考えさせられます。
最終目標のFREEDOMまでは まだまだ遠い道のりですが
少しづつ楽しんでいきたいと思います。モ活時間削ってw
昨日出火した大蔵経寺山の山火事未だ鎮火せず。
朝からヘリが消化作業のためブンブン飛び回ってます。
十中八九タバコの不始末と思われます。アホ喫煙者めが‼️
ここ数日は懸案だったコチラを視聴しておりました。
1シーズン見切ったガンダムはZZ以来w 面白うございました。
物語が進むにつれ何度も何度も目頭が熱くなりました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
で、日曜には もう一つの懸案の車のバッテリー交換もしました。
ネットで見たら新品でも出荷するまでに自然放電するらしく
追加充電して満充電にしておいた方が良いと言うので追い充電♬
4年間がんばってヘタリ気味のバッテリー君お疲れでっす!
昔の車と違って今の車はバッテリー外すと諸々の設定が飛ぶので
バッテリーバックアップなるものを使って電源をキープします。
説明書を見ながら慎重に慎重に取り付けていきます。
実はワタクシ大昔にバッテリーをショートさせて指輪に感電し
左手の薬指に一生消えない大火傷を負ったんでビビってますw
ターミナルを外して無事取り外しは完了♬
そして たっぷり充電した新品のバッテリーを装着。
古いバッテリーは回収サービス付きなのでチョー便利♬
ディーラーで交換してもらうと4万ナニガシかかりますが、
DIYでやったので半額以下の¥15101で済みました(o^^o)
最近始動が手間取り気味だったので極寒期を前に一安心でっす。
正月休みもいよいよ終わりですが、まだ咳が止まりません
一時は65キロまで落ち込んだ体重に喜んでおりましたがw
体力の激落ちに危機感を感じて少しずつ元の食事に戻して
徐々に食欲も出て体重も68キロに戻って楽になってきました。
やっぱ「やつれ」て体重が減っても良いことはありませんね。
ってなわけで年末年始は買い物以外外出せず、1月2日恒例の
妻殿の実家行きも遠慮して大人しくテレビを見て過ごしてまして
どうせならと見逃して前から気になっていた映画を見倒しました。
まずはドラマ版のファンだった「イチケイのカラス」を視聴。
ドラマの映画版は風呂敷を広げすぎて面白くなくなりがちですが
貨物船事故にあまり焦点を当てすぎず まぁまぁ面白かったです〜
お次はコロナで公開延期されて見逃していた「燃えよ剣」。
新選組ファンとしてはキャスティングも良くて期待大でしたが
原作からけっこう改変されてて駆け足感もあってチョイ残念…
妻殿が仕事始めとなりました昨日は撮っておいた「メモリーズ」。
むかーしだったら喜んで観てたテイストでしたが今観てもね〜
ウワサされてる「AKIRA」の完全アニメ化には期待してます。
第二話が山梨が舞台で、甲府駅前が描かれてたのにはビックリ♬
そして夕食後妻殿が疲れて早々にお休みになってしまったので
これまた懸案だった「シン・エヴァンゲリオン」をや~っと視聴w
なんとも腑に落ちました。ラストのハッピーエンドはグッド!
むかーし我々の若い頃ははカウチポテトなんて言ってましたが
映画ばっか見て時間を潰すのって やっぱ見終わって罪悪感あるな〜
工作もやろうかと思いましたがケツが重い重いw いかんですね!
いや〜〜この一週間エライ目に遭いました…未だ咳止まらず
な〜んともシャキッとしない生ゴロシ状況が続いています…
倒れる前68〜69キロほどあった体重も現在66キロ台中盤。
食欲は戻ってきてますが脂っこいものは食べる気にならず
五日間酒を飲まないでいたら晩酌は350ミリ一本でオオタク…
夏前から酒量が増えて体重も増えてヤバイなと思っていたので
健康的っちゃー健康的な食生活にはなってるので良いのかな〜?
とりあえず年末年始に暴飲暴食にならずにはすみそうですw
そんな押し詰まった本日、忘れた頃にDMMより着弾しました♬
9月に11月再生産分のキャンセル待ち入れといたコチラです♬
勢いで買ってしまいましたが現在モ活頓挫中なので即積み決定w
年が明けたらマジ リハビリ考えないとやばそーだわw