萬平さんが体にイイって言うからw

ひっさびさに食べてみたけど、ウマイね〜♪

こんなに美味しかったっけ？麺も細くなってる？

歴史の1ページ（＾Ｏ＾）

管さん歴史に名が残ったねぃ♬

ここにまた ひとつの平成が終わった ( ；∀；)

眠い目こすって このカワイイ理屈屋のオンステージ見てまつw

28年間おつかれっした！！！

新兵器導入〜〜( ^ω^ )

オナゾンより お届けモノ〜〜キタ！

一ヶ月後に迫った年中行事用の新兵器っす！

地下足袋用の靴下と〜〜

お祭り用地下足袋！！！！

スニーカーばりのエアインソールモデル！！

サイズもピッタリでございます！

さ〜〜お祭り いつでも来い((o(^∇^)o))

ひっさびさにダウン ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

喉風邪と花粉症のダブルパンチです…

確定申告終了〜（＾ω＾）

年イチの眼科検診からの〜〜税務署へハシゴ♬

薬で瞳孔開きっぱなしでマブいので挙動不審かもw

サクッと (^○^)

確定申告 書類作成かんりょ〜〜！

来週提出しまーす♬

つーしんぼ (*´∇｀*)

とにもかくにも勉強ができなかった あっしにとって、

学期末の通信簿は苦痛以外のナニモノでもなかったなァ〜

で、社会人になってからは年一の健康診断がイヤでイヤで、

「デブ」ってのが重い十字架のような青春だったワケです…

それが四年前の2月19日を境に変わりました！

その日に受けた人間ドックをキッカケにダイエットに励み、

以来、この検診結果報告書を見るのが楽しみで楽しみで！！

はじめて勉強ができる子の気持ちがわかった気がしましたっw

でも今になっても勉強の「やり方」は全然わっかりませ〜ん！

でも、オール5ってのは なかなかとれませんやね〜！

今年は長年の課題であった糖代謝が ついに正常値となり、

完全勝利と思ったのに…ず〜っと安パイだった肝機能がががが！

尿酸値も、コレステロールも、中性脂肪も、BMIも正常なのに、

ここ数年まったく問題のなかった肝機能に足をすくわれました…

ま…原因は分かっとるんです…酒です…

休肝日は続けて二日はとってましたが一日の酒量がね〜〜

っつーわけで今日からまた新たなスタートです！

来年こそはオール5をとってみせますぞ〜〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

ヨメ刀のカスタマイズ ( ^ω^ )

例年一月から二月の練習は寒くて怪我もしやすいため、

今年は思い切ってその間は冬休みとすることにしました。

とは言っても その間の時間をムダにするのも なんなので、

 くたびれてきたヨメさんの刀を お色直しすることにしました♬

思い切って色あせた柄巻と鍔を好みのものに交換することに。

ただ業者さんに頼むと諭吉が飛びますのでw今回はDIYしまっす！

勢いで一気に古い柄巻を ほどいてしまいます！

もう後戻りは でっきまっしぇ〜〜ん o(｀ω´ )o

イメチェンで糸色は朱に決めて紐屋さんに必要数を発注。

鍔はコチラをオークションでゲット。土方さんとおっそろ〜♬

ネットで柄糸の巻き方を調べて先週末にトライ！

コツをつかむのに苦労しましたが、どーにか巻けました。

ジャ〜〜ン！ガラッとイメージが変わりました♬

昔の お侍さんは季節ごとに小物を換えて楽しんだそうです。

柄紐代 ¥3509    鍔代¥1188   しめて¥4697  ♬

樋口一葉 一人で収めることができましたわん(^｡^)

なにぶん初めてだったもので形はチョー不恰好です！

が…次は もっとがんばりま〜〜っす（＾ω＾）

生体実験 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

ジャーンw

明治チョコレート効果 カカオ72%

ネット限定 1kgボックス

買っちった♬

去年の11月のNHK「あさイチ」の代謝upの特集を見てから

三食前と食間で1日5個を食べるよう心がけてます。

今週人間ドックがありますので数値がどう変化してるか楽しみw