さあ！先日の阿部道場稽古も新人剣士が参加し、いい汗を流しました！二人とも活陣は初めてで... View this post on Instagram さあ！先日の阿部道場稽古も新人剣士が参加し、いい汗を流しました！ 二人とも活陣は初めてでしたが、とても楽しんでくれました！ 印象に残った感想は、 「身体に染み込ませるとはまさにこのことで、ただの運動ではない事を実感しました！」 というとても嬉しい感想がありました！ やはり活陣は歌舞伎からきている伝統芸能なので、その技術と魂は素晴らしく、いわゆるスポーツ的な動きとはまた種類が異なります。 特に私は外側の筋力に頼った身体の使い方ではなく、体幹を大事に、身体を１つにまとめて使うやり方を中心に教えております。 和の動きは捻る動作も少ないので、身体の負担も少なく効率よくパワーが発揮出来るようになっております。 活陣を通じて、そんな事も実感しながら現代に生きる侍になっちゃいましょう！ ^_^ #殺陣教室 #japaneseculture #samurai #2020東京オリンピック #侍 #殺陣 #阿部道場 阿部岳明 Samurai Abeさん(@samurai.abe888)がシェアした投稿 - 2018年Oct月23日am6時22分PDT
