鶏ごぼうご飯の
具材を混ぜる時間も無く
ご飯の上に乗せました。
あとは全て、作り置きを詰めた💦
味玉、作っておくと本当に便利ですね♪
今日は猫の日ってことで
我が家のにゃんこちゃんの写真
ゆら
マラン
昨日の晩ご飯は
トマトすき焼き🍅にしてみました。
すき焼き風の味付けで
湯むきしたトマトを入れました。
すき焼きよりさっぱりして
美味しかったです。
昨日は
ちょっとおしゃれな直売所？
地元の野菜や食材、
海外の食材など売ってるお店に行きました。
イートイン出来る場所でテイクアウトしたお弁当🍱のランチ
ビーフカツ、柔らか✨✨
そこで
購入した綺麗なお皿
トマトすき焼きを盛り付けたお皿です。
古いお皿みたいで素敵✨✨
もう買わない！と決意したのに
やはり買ってしまうなぁ。。
でも、
これに盛り付けるのはどんなお料理がいいかな、と思うのもご飯作りのモチベーションになるのかな？
今朝、テレビで
アルコールの摂取量と生活習慣病や癌の発生率について取り上げてました。
意外と少ない量でもリスクは大きいらしいですね。
私は全く飲まないので
ふうん、って感じですが。
ウチの父は毎晩ビールを飲んでます。
少量なら、とか、嗜む程度とか言っても
かなり健康に影響があるみたい。
近頃
高岡早紀さんのYouTubeを見てます。
綺麗で若くてスタイルが良くて✨✨
お料理もお上手。
イメージ変わりました。
お料理を作りながらワインやシャンパンを飲む姿がお美しい！
家族に美味しそうなご飯を振る舞い、
ご自身はシャンパンを飲みながらみんなの食べる様子を微笑みながら眺めてる
その姿がまたまた綺麗なんですよ✨✨
お酒はかなりお好きみたい。
炭水化物を食べないのか、よく動くのか
まあ、細い。
お酒メインで、食べ物はつまむ程度だから太らないのかしら？と思いながら見てました。
昨夜たまたま
パパがネットニュースの記事を見ながら
『高木ブーって90歳なんだって。長生きだねー』
『昔から太ってて、不健康そうなのにね。』
というんですよね。
確かに、ドリフターズでも長生きされてるメンバーですよね。
最近７０代とかで亡くなった芸能人の方も皆んなすらっとした方が多いような。
痩せ気味の人より太り気味の人の方が
長生きする、というのは本当なのかも。
ごめんね
私
デブだし、酒も飲まなくてもご機嫌だし
親戚みんな長寿だから、、
やっぱり私は100歳まで生きるわ
って良い気分になりました✨✨
お陰様で
今のところストレスもあんまり無いしね。
なんやかんや言って
元気で長生きしたい
美しいことも大事でしょうが
最後は長生きしたもん勝ちだわ
とか言いつつ
やっぱりあの人
不摂生だったからね、、とか言われてるかも
少し気をつけるか。
2人仲良く
お外を眺めて
同じタイミングで見上げて可愛い😍
『やんのか？！ポーズ』↓
野良猫さんが横切りました🐱
では、読んで頂きありがとうございました♪