１週間のお買い物

２月１５日～２１日の１週間のお買い物は
６２９２円でした。
１週間の食費予算が７０００円なので
７０８円のプラスです(^o^)
でもまだまだ頑張れそうな感じです。

２月２１日のお買い物 ￥0

昨日のサイクリングで脚がパンパンなので、
今日はお買い物はお休みです。

２月２１日の夕食

具だくさん焼きうどん

おいしそうな見た目だったんですが、画像忘れました…(>_<)
犬飼母さん手抜き料理シリーズです。

玉ねぎ・人参・ピーマン・キノコ類・ホウレン草・ツナなどなど
『これはナシだろう…(-_-;)』と思わないものをどんどん投入（笑）
いつも鰹節と醤油で普通の焼きうどんにするので、
今日はちょっと気分転換に醤油バターにしてみました。
おいしかったです。

２月２１日の昼食

＜お父さん＞＠社食

＜お母さん＆Ｒくん＞
薄力粉・卵・牛乳で、ホットケーキとスコーンの間みたいな
不思議なモノを作って、おさなにもらったマンゴーソースをかけました。
Ｒくんはこのソースがとってもお気に入りで『さなちゃんソース』と命名。
おやつにホットケーキ焼いたり、ヨーグルト食べたりする時に
「母しゃま～（最近この呼び方が定番）、さなちゃんソースちょーだい」と
おねだりしてます。

２月２１日の朝食

納豆卵ご飯

２月２０日のお買い物 \529

卵　\98
牛乳　\155
納豆　3P\66
ミネラルウォーター　\140
オレンジジュース　\70

お父さんが簿記の勉強中のため、Ｒくんと２人でサイクリングに。
途中のコンビニでお水とジュースを買いました。
当てもなくウロウロ走っていたら、１日で50キロ以上走っちゃいました(>_<)
ママさんトライアスロンとかに出れそうな勢いです。
水泳は大好きなので、１キロとか普通に泳げます(^o^)

２月２０日の夕食

焼肉丼
犬飼母さんの手抜き丼シリーズです。
人参・チンゲン菜・キノコ類・玉ねぎなど
とにかく冷蔵庫にあるものをいろいろ炒めて（もちろん大好きなゴマ油で(^o^)）
お肉を加えてまたまた炒めて、酒・醤油・砂糖・焼肉のタレなどで
『こんなもんか？』と味見しつつ適当に味付けしました(^_^;)

大根のお味噌汁

２月２０日のブランチ

手作りパン
作り方はコチラ
今回は４つに丸めた生地を型に入れて焼きました。

ホウレン草・卵・椎茸のソテー

スティック人参


★★★Ｒくんの小部屋★★★
最近ますますお父さんっ子のＲくんの休日はとってもご機嫌♪
「会社おしまいっ」から始まって
「父しゃま～、レゴでダンプカー　作ってよぉ」
「父しゃま～、絵本読んでよぉ」
「父しゃま～、Ｆ１書いてよぉ」
と追いかけ回すので、お父さんはお休みどころではありません。
トイレにでも入ろうものなら
「父しゃま、どこねぇ？　会社？　やだぁ」と泣き出します。

２月１９日のお買い物 \1127

鮭　１切れ\58×２
サイコロステーキ\310（100ｇ\98）
ホウレン草　\98
ツナ缶　４Ｐ　\199
うどん　３Ｐ\99
うどん　３Ｐ　\98
ごま油　\207

２月１９日の夕食

ごはん　　エノキ茸の味噌汁

ふろふき大根
お味噌をゴマ味噌にしてみました。
ゴマをすって、ハチミツ・大根を煮ているダシ・お味噌を加えて
よくすったものです。
なんとＲくんがゴリゴリするのをお手伝いしてくれました。
私が夕食の支度を始めると、つまらなくなってぐずるＲくん。
これからはできるお手伝いを頼んで一緒にお料理していきたいと思います。

アジの干物

オクラ