秘密の嵐ちゃん見てたら


美味しそうな薬膳鍋が!!





あぁーあせる

ティラミスの次は鍋が食べたくてたまらなくなっちゃったショック!







明日


キノコと白菜たっぷりのキムチ鍋でも作っちゃおうかなアップアップ



大阪の阪急電鉄の事ではなく電車






今日は半休をとって午後からお休みしましたニコニコ






午後の用事が意外と早く済んだので




母と共にジムでエアロビクスに参加音符






久しぶりにYインストラクターにお会いしたら




ロングだった髪をバッサリと切りショートになってさらに格好良く素敵になってましたキラキラ





しかも既にスタジオに入っていた私を追いかけてきてくれて話しかけてくれたんですよアップ


嬉しかったぁニコニコ





他の会員さんに


Yインストラクターの友達!?



って勘違いされるくらい汗(母が聞かれたらしいガーン)




親しげにしかも覚えて頂いてて嬉しかったですドキドキ





レッスンは相変わらずパワフルでした!!




ハイインパクトのパートのあるエアロに入ったのは久しぶりだったので



しんどかったーしょぼんあせる





まだまだ体力つけなきゃアップ
前回と引き続き

えんの下のぼやきごと-2009072817410000.jpg

スヌーピーですニコニコ




青いHotpepparって何だか新鮮アップアップ





Hotpeppar見てると色んなお店に行きたくなりますDASH!





どこも美味しそうドキドキ





暑いけど




一番惹かれたのは





何故か鍋料理でした汗



やっぱり職場が寒いからかな!?