眠い

うっかりすると


瞼が閉じそうになる


えんでございます







今日もジム行ってきました


もちスタジオレッスンに参加



メニューはエアロ1本とパンチ&キック系を1本の計２本





疲れたぁ





エアロはローインパクトで跳ねる動きはあまり無いけど汗ががっつり出るので好きです


膝にも優しいし




しかも




そのイントラさんが



マダム達の間でイケメンと噂されていた方のクラス



けれど




今日はちょびっと遅刻して後ろの方でレッスン受けたので




顔はよくわかりませんでした






もし次週行ったら近くで見てみよう





パンチ&キック系のクラスは3ヶ月に1度曲が変わるのですが今回の新曲の方がノリノリで私は好きでした





私、ラテンチックな曲が好きなのかも





新たな気付きです






あぁ～…



もうダメ…




眠気で意識が





おやすみなさ～い




皆さんもよい夢を