昨日はなんやかんやでサボってしまったので汗

今日はハイインパクトエアロとヨガに行ってきましたニコニコ



ハイインパクトエアロは前回と同じ動きだったので動くのは楽勝だったのですが…

何回も動きを繰り返したのでめっちゃしんどかったーショック!

しかも今日はボックスランが最後まで決まらなかったぁダウン
どうしても逆足に台風


悔しいですっ!!



先週のヨガの時にかかってた曲でいいなぁ長音記号1ニコニコ
と思ったのがあったので、今日イントラさんに何ていう曲なのかを聞いたら
イントラさん用のCDだったみたいで


一曲一曲
あれかな!?これかな!?
とスタジオで一緒に曲をかけて聴きながら捜してくれましたキラキラ

さらに曲が見つかると曲名を先生がメモしてくれましたよ音符


めっちゃ親切ニコニコステキキラキラ

くびれだけじゃなく性格もいいなんて…


惚れてまうやろー!!(笑)


けど
手を煩わせてしまって
何だか申し訳ない事をしてしまったなぁあせる