こんにちわ。
今日の東京は
とっても暑くなる
という天気予報.Σ(ﾟдﾟ;)
まだ、涼しいが・・
でも、あなたの町も
此処の所寒暖差が激しいの
ではないでしょうか？
どうかまめに
体温調節をして
風邪など引きませんように！
さて
「愛犬の寿命を延ばす・腸内細菌活性法」は
第一弾の健康の基本を
書き終わったので
いま、第二弾の
各論をぐるっぽで
中心に話しています。
でも、時々
此方の方でも
思いついた
旬の話題を書きますので
時々覗きにいらして下さい。
もちろんコメントは嬉しいけど
皆さん忙しいでしょうから
読み捨てで結構です＾＾
所で、私は
色々なクライアントさんや
その道のプロの人達から
多くのものを学んできました。
その結果
自分や自分の周りに
病気とは無縁の世界を作り
いまその先を
考えています。
たとえば味噌は
日本にある発酵食品でも
最高の傑作だと思います。
これは私たちの
腸内細菌を元気にして
デトックスにも役立つでしょう。
ただし・・・
ちゃんと時間を掛けて
発酵を完了した
本物でないと
その効能は得られません。
だから、少々値段は良くても
本物を勧めます。
でも・・・
更にその上を目指すなら
当然味噌汁を作る際の
水や具にも拘った方が
良いのは間違いありません。
１＋１＝２？
いや、２にも４にもなるのが
身体の持つ不思議です。
あなたと愛犬が
如何に若々しく
身体を保つことができるか
いまそこに意識が向かっています。
では、今日も最後まで
ありがとうございました。
キーワードは醗酵
皆で“醗酵”しましょう！
今日の東京は
とっても暑くなる
という天気予報.Σ(ﾟдﾟ;)
まだ、涼しいが・・
でも、あなたの町も
此処の所寒暖差が激しいの
ではないでしょうか？
どうかまめに
体温調節をして
風邪など引きませんように！
さて
「愛犬の寿命を延ばす・腸内細菌活性法」は
第一弾の健康の基本を
書き終わったので
いま、第二弾の
各論をぐるっぽで
中心に話しています。
でも、時々
此方の方でも
思いついた
旬の話題を書きますので
時々覗きにいらして下さい。
もちろんコメントは嬉しいけど
皆さん忙しいでしょうから
読み捨てで結構です＾＾
所で、私は
色々なクライアントさんや
その道のプロの人達から
多くのものを学んできました。
その結果
自分や自分の周りに
病気とは無縁の世界を作り
いまその先を
考えています。
たとえば味噌は
日本にある発酵食品でも
最高の傑作だと思います。
これは私たちの
腸内細菌を元気にして
デトックスにも役立つでしょう。
ただし・・・
ちゃんと時間を掛けて
発酵を完了した
本物でないと
その効能は得られません。
だから、少々値段は良くても
本物を勧めます。
でも・・・
更にその上を目指すなら
当然味噌汁を作る際の
水や具にも拘った方が
良いのは間違いありません。
１＋１＝２？
いや、２にも４にもなるのが
身体の持つ不思議です。
あなたと愛犬が
如何に若々しく
身体を保つことができるか
いまそこに意識が向かっています。
では、今日も最後まで
ありがとうございました。
キーワードは醗酵
皆で“醗酵”しましょう！