苦手なコースは、、、、

木曜日の、シニア杯前に別コースで調整ラウンド

ホームの東コースフロント、グリーンもホワイトで短い

但しなぜかこの短いコース一番苦手です

フロント      OUT 2,962y  IN 2,891y  5,853y


シニア杯の予測はコウライグリーン フロント

フロント       OUT 2,851y  IN 2,737y  5,588y

レギュラー    OUT 3,024y  IN 2,956y  5,980y


という事で真ん中のフロントスタートです

いつもバックやレギュラーとは風景が違う

左も右もOB特に左のOBが一番嫌です、、、

と、、、、いきなり右に出たボールは真っ直ぐ転がり

なんとスタートOB!

やはり、、、、


過去一 OBになる確率が、高いホール！

全く学習出来て無いですね。ダボスタート！

2番無難に  パー

3番は、8i グリーン右ラフ 54度で寄せ パー

4番ミドルココもいつもよりだいぶ前！

右に出るとおそらく隣コースまで行ってしまうので

左ギリギリ狙いが、、、、、

超低空な打球で、ラフ止まり

夏のラフがだんだん育ってきてますのでボールが止まる

レイアップでグリーン手前の傾斜に落ちないように

3打目残り80yを56度、、、が飛び過ぎてグリーンオーバー、寄せもミスしトリプル献上！

調子が良く無い時は、距離感も崩れるありさまです

5番ミドルも、、、ドライバーは、右に出て前方には

2本の大きな木、7iで転がすだけの3オン

パッティング合わず3パットの、ダボ

その後は ドライバーが、落ち着きぼちぼちでした

急ごしらえのパッティングストロークの変更は

時々力が入りすぎもありましたが

なんとか少しづつ合ってきてます

午前10:50でハーフ終了気温は29度と

随分と、涼しいですが、、スコアは厳しい

、、フルバックより悪いので意気消沈です

前半はなかなか波に乗れず6番から2本目の、チャージ


久しぶりにカツカレー❣️さらにハイボール❣️

食後は少し足が、ふらふら久しぶり飲み過ぎました

10番もフルショットが、右に出ると、確実にOBなので

やはり振り切れず、手打ちで左ラフ

パーオンを逃しボギースタート

11番は10番のドライバーと、同じで左に出たボールは

林の中へ、、、、本日2つ目のOB献上！

11番をトリプルで終え12番へ

ピンまで130yアゲンストを9iでピン下1.5m

バーディチャンスもカップをかすりパー

ここは入れないと、ダメな状況でしたが今日は私の日では無いですね


その後はパーとボギーで辛抱のラウンド

最新18番もドライバーはまずまずの、カート道路を

10y越えたセンター上り160yを6Uでかろうじて2オン

今日のピンは、一番奥残り15yを未完成のパッティング

距離はほぼ合いピン手前80cm

なんとか、これを入れパー終了

かろうじて80台 気分は95くらいのラウンドでした

シニア杯前の練習ラウンド

反省の多いラウンドでした

ドライバーとパターの後2日間で調整しないと

やばいですね。

休日色々と、、、パソコン、ゴルフ！

先週やっとオーダーPCが到着しました


中学の同級生が立ち上げした中古PC工場です


立ち上げ6年で、楽天市場でNo.1売上まで成長！

ここでこちらを！


メモリやHDD、SSD、無線など色々と変更し1週間

やっと到着、動画編集やYouTube編集も行うので

34インチワイドモニター！



にしました

テストで12分程度の動画編集しました

以前はグラフィックボードが無いPCでしたが

今回は実装しました！動画処理が格段に早いですね！


子供たちが帰省でしたのでみんなで、流しそうめん！

こちらを動画撮影し編集しました

画像が大きいので色々表示できます！


動画は上手く編集できがなんとアップロードに時間がかかる？

iPhoneはめちゃくちゃ早いが、、、、


パソコン側は、、、、なんと、、、、

遅すぎる

Geminiに相談したら、、、、

Wi-Fi子機のセット位置らしい、、、！



ほぼ機器には素人なのでGeminiに助けてもらう

左SSD   右がWi-Fi子機

USB3.2の端子にSSD 左にWi-Fi子機

どうもこの位置がWi-Fi子機に電波影響しているらしく

配置変更しました

キーボード、マウスの位置にWi-Fi子機

下のUSB3.2にSSDといった配置変更すると！

なんとアップした

iPhoneほどでは無いが以前の18倍のアップでした

なんとか無事修正完了しました

快適に動いてます！


先日のパッティング動画もおさらいしました

パッティングスタイルを少し変更して3ラウンドが

経過しました

ストロークの、変化でボールの方向性と距離感が

格段に良くなりました

1週間前に録画してストロークを比較した画像は

こんな感じ

左は今までの、ストロークバックスイングとフォロー

の対比が1:2.0〜2.5とフォローが長すぎた！

頭の中では1:1がベストですが

なんとか1 : 1.2程度になると、、、、、

方向性がアップしました！

3ラウンド経過し、距離はほぼいい感じでしたが

18ホールで距離ミスは3回程度とまずまずでした

もう少し振り幅のムラがないように練習の積み重ねが必要ですね。


来週はいよいよシニア杯です、、

グリーンが、苦手なコースなのでやはりパッティングが

重要ですね、目標パットは28〜32内ですね

35以上叩くと85以上の、スコアです

おそらく優勝ラインは75〜77くらいと予想

今の感じだと3〜5打足らずですね

ミスがなければ良いとこまで行けそうですが、、、

まずはパッティング練習ですね！

スクランブル ラウンド

2日前の深夜11時同級生から、LINEが来て

木曜日ラウンドしたいと連絡

もう一人の同級生と三人でのラウンドです

深夜ネット予約検索し探すと、、、ほとんどが、、10時以降か午後スルー、、、、、

少し探してみると、なんと1箇所朝スルーが


朝6:24‼️ゴルフ場には5:30‼️起床は4:45？

同級生に連絡すると即OKの返信！


という事でラウンドですね。



6:24 やっと夜明け？スタート前小雨でした

トップ組は6:00でしたINスタートで3組目

OUTもすでに4〜5カートが、スタート待ち

早朝でも皆さん早い、、、20代〜30代の人ばかりです

先日の次男との夜練習の復習です

肩のラインと腰のラインのアライメント調整を

思い出してセット

いつもと違う感じの、ドローボールで、スタート

240y越え残り210y、、、2オン狙いで5Wは

グリーン手前の、バンカーに吸い込まれた

20yの、バンカーショットはグリーンオーバー

強気な攻めがボギースタート

12番谷越えロング

ドライバーは？


やはりドローボール、いつもと違うので気持ち悪いが

谷越え後の、下り転がり良い場所

左ドックレックなので軽くPWがダブりミス

結局グリーン周りもミスしダボ

その後はなんとかパー維持でハーフ終了

今回はスルーなのでそのまま1番へ

！混んでる8：30からの予定が3組待ち

なので20分待ちでした

前の2台メチャメチャ遅い、、、

後半は、ほぼ1ホール5〜10分待ちの事態に、、、


7番は最長ホール560y

ドライバーは好調でセンター250y

2打目は5Wでセンター200y

3打目残り約100yもしっかりのせパー

8番ミドル ドライバーはアゲンストの中なんとか

センター240y

残り87yのアゲンストを54度

こちらがベタピン20cmで初バーティでした

最終9番はパーオン するも

4mスライス下りラインが2mもオーバーしボギー

スコア的には満足ですが

やはり調整中のパッティングストロークがまだまだです

ドライバーの肩と腰のアライメントは

今までオープン気味なので弾道もフェード気味でしたが

真っ直ぐ合わせる、気持ち的には右に10度向く感じが

真っ直ぐみたいです、弾道はドローで右に出てもセンターに戻るボール？良いのか悪いのか？

もう少し調整が、必要です


13時に自宅に帰宅しました

14時に次男からラインが、、、、


毎日こんな環境で練習してるから上達も早い

先日の、最長で288y、私は254y

若さには勝てませんね。


今日は私のホームでラウンドしたみたいで絶好調らしい

いつもスコアが良い時だけLINEが来る


何！76今年2回目の76！

しかもOB2つ、、、だいぶ上達？

いや、、、抜かれました！

ここ4〜5年年に1〜2回長男次男と、三人ラウンドですがまだ負け無しですが、流石に次回は負ける！

お尻に火が付いて来ました！


練習、練習、ですね。

夜間練習へ

夕方6時から

次男家族と冷蔵庫のお買物に付き添い

帰りに食材を購入し自宅でみんなで食事しました


食事中次男が仕事場に用事があると言い出した

オヤジも一緒にと、、、、いう流れになり


21時から職場へ


実は今次男は新規事業を任されているらしく


ここのメンテナンスへ

一階のジムへ

、、、ゴルフクラブも持参？

中は個室のトレーニング室

貸切でトレーニングする場所なので


全てプライベート空間です


シャワーもあります

次男もトレーニングしているようです

オープンは、今年の4月らしいです

、、、、、そして２階には、、、、、

4部屋のシュミレーション室？なんの？

こちらです


最新バージョンのトラックたマンとビデオカメラが

各部屋に設置されてます

ここで1時間だけ細かな数値を、分析して修正です

息子と二人で動画分析です

バックスイングは赤LINE オレンジが切り返しです

以前はほぼ同じでしたがいくらか下がってきていい感じでした

ただ、横画像の赤と、オレンジLINEの、差が少ない感じ

次男はこの 2倍も離れてますね！

私は飛距離が、235〜245y HS39〜41

次男は260〜280y HSが43〜45

差が良く分からず、、、、二人で分析中、、、、、、

最近の新しい機能がこの3DAI解析です

上半身アライメント5° 骨盤アライメントが8°

息子はどちらも0°でした、、、、これか‼️

上半身が5°左に開いている、さらに骨盤は8°

すでに打つ前から上体と腰のねじれが発生していた！

だからバックスイングでそれ以上のねじれができない

その為トータルのねじれが、少ないからパワー不足という結果だった！

その後意識して体と、腰をスクエアに戻す練習しました

、、、するとボールの捕まりも良くいい感じでインパクトできてきました。

まだ構えた時の、違和感がありますが

飛距離は10〜15y伸びヘッドスピードが1〜1.5アップしてました。


自宅のスカイトラックのHSは甘め通常で41〜42

やはりトラックマンは辛めです40〜41でした

但し飛距離はHS41でキャリー230yトータル255y

とスカイトラックより飛んでました。

最終は良いボールが打てました！


ブルーライン内が良いらしいので、まずまずでした。




40分程度で二人で100球練習しました


その後別次男がアプローチ合戦したいと別の部屋へ


こちらはゲーム用の個室です

アプローチやパターの練習と

メインはコースラウンド用です

ラフに転がれば次のショットは飛距離ダウンし下の床が可動し前上り、下り、左上がり右上がりなど

床が変化しコースそのものの状態に変化します


今回は時間が無いのでアプローチだけ

30yから10y刻み40-50-60-70-80-90-100

110-120-130-140-150-160までやりました

前半は、私の勝ち後半は2回も、シャンクが出て負けました。


今回の、夜間練習は非常に良かった！

またまたスイング改善が必要になりました。


ここは月一くらい練習したい場所ですね。


今日のラウンド

先日の10の会満足いくスコアでした

今日は同じ東コースのレギュラーティーのホワイト

フルバックホワイト 3379/3357

レギュラーホワイト 3124/3037 グリーンマーク！

ミドルと、ショートが少し短くなります


朝の受付に行くと、、、、これを頂きました！


初めての入賞だったのでこんなのあるとは知らなかった

ラッキーでした

なんと商品券と 2スリーブ❣️ラッキー でした‼️

また、ボールか、グローブでも、、、、

前回の、復習ラウンドです

前回こ競技会からパターストロークを変更しました

録画動画を何度も確認するとバックスイングとフォローの長さが違う方がハッキリしました！

即修正です、ラウンド前もストローク距離を何度も、確認していざラウンドです。

フルバックとは随分風景が違いますね！

暑くなりそうな予報ですがスタート時は雲もあり

いい感じでした

ドライバーは少しチーピン気味で190yしか飛ばず

2打目は前回良かった5wで200y残りはアゲンストを

8iはベタピン！

スタートでいきなりバーディ！

調子いい時は上り距離やアゲンストの読みも合いますね

 2番ミドルドライバーは左ラフ、2打目は辛うじてオン

無難なパー

3番ショートは左ラフはボギー

その後はなんとかパーセーブで8番まで終了

8番で小鹿発見！

9番ロング

ドライバーが少し右ラフ

2打目ミス 4打目115yはPWでオンするも

2パットボギー

1番のバーディで稼いでなんとか、1オーバー

先日よりもスコアは良いがドライバーの、当たりが薄い

もち玉のフェードが出ず、ドロー系ばかりで飛んで無い

なかなか調子が、上がらずハーフ終了しました


昼食は先日と同じカツ膳と生ビール🍺

後半少しふらふらスタート

雲が晴れ暑い中のスタートとなりました

お盆休みにも入っているので満員 カートは160台と

ほぼ全て使用です

ここもドライバーはドロー系だ左ラフ

2打目は7wでレイアップし

4オン1パットのパースタート

11番12番当たりから前半同様に左にドローアイアンまでドローとなっていやな感じになってきました

13番で予感的中  5Wが正面のバンカーへ一直線へ

ここからドローだなんと木に当たり、、、、右にはねず

左のOBへ、、、、やってしまった痛恨のOB

気を取り直し再度5Wでバンカー手前まで

なんとかOBパーのダボ

最終18番でやっとドライバーが思った所まで飛びました、、カート道路まで、、、、残り140yを8iは

グリーン着弾も右にこぼす5m下りを58度でピン上

1m、、、これを入れてパーな、79！

、、、、、、ボール1こフックしはずしボギーで修正

前半からドローボールが今日の、敗因でした

なんとか持ち玉のフェードに戻さないとヤバそうです

次週の、シニア杯まで僅かです

1週間かけて修正ですね！

9月の旅行の為にスーツケースを楽天で購入しました

 2年前に購入したシルバー

今回は妻用にゴールドが欲しいと購入しました



なんとこれで8,000円と破格値

20%広がるので結構入ります


じゃあ私も、、、という事で


コイツをゲット！中古ですがほぼ傷無しの上玉でした

重宝しそうです。

1年ぶりの10の会参加

ホームの10の会競技会に1年ぶりに参加


と言っても今回で 2回目です


実は昨年から参加資格が得られたので一度参加して


みました、、、、惨敗で自信喪失しました


30代40代の、若者とのラウンド飛距離が違いすぎた


こちらは230y〜250y若者たちはなんと290〜300y


次元が違い過ぎて1度の参加で辞めました。


最近先輩からのお誘いで渋々の参加となりました



今日はホワイトグリーンで、少し短いです

OUT 3379y  IN 3357y  TOTAL  6736y

とは言っても久しぶりのバックティーは景色が違います

1番  528y PAR5

スイング変更し3ラウンド目となるとドライバーは

センター中央のラフに、着弾しフェアウェイへ

まずまずでした、、ヘッド確認すると


いい感じでセンターから数ミリ右上！

スイング変更でインパクトも厚くなっている感じです

2打目は残り290yいつもは、7Wですが

今日は、練習も兼ねての競技会なので色々試してみたい

5Wをチョイス、こちらも良いあたりでセンターで

カート道をオーバーと良いです。

135y上りを8iでこれまた良いあたりはなんとグリーンオーバー？アイアンの飛びが良すぎ？

10m下りラインを58度でピンした2m

同伴者のパッティングが相当重そうだったので

強気でパッティング、、、、、が、入りパースタート

 2番 357y PAR4

左ラフ 残り100y 2打目は54度、、、、が、

またまた大きくグリーンオーバー？

8m下りを54度でアプローチ3m残し

なんとそこから3パットのダボ

ドライバーといっしょにパッティングも少し変更した

以前より1割以上転がる、、、事を忘れていた、、、

3番 はピン横着弾するもグリーンオーバーし

奥のバンカーイン、出すだけでまたまた下りパッティングが合わず3パット！

 なんと2ホール6パットと大叩きしてしまった！

まだまだパッティングの、修正は途上中ですね

その後はドライバーもリズムが改善、スイング変更が

良い方向へ、飛距離は1割ダウンですが

左右のブレが激減ですね良い兆候です

9番 554y PAR5

ドライバーは好調、下りフェアウェイですが転がって

258y

2打目は今日調子が良い5W

こちらもしっかり当たり200y残り94yを54度で！

パーオンし残り2m、、、、、これが今日は入らずパー

前半はまずまずの41/18

3パット2つとバーティ逃し2つ

但し8番は2打目がピン横1mに付け初バーティでした



今日の、昼食はカツ 勝  カツ！ですね


カツは大好物なので美味しく頂きました


後半INは難関の10番11番さえ無難に行けば、、、

やはりバックは景色が違います、天候も良く良い眺め！

10番 518y PAR5

ドライバーは、少し右に出てドローバンカーの左着弾！

結構飛んで、転がっていました！

 2オンは無理ですが刻まず5Wでグリーン左下のラフへ

スタートは無難なパー

問題の11番374y PAR4

やはりバックは左の木が気になってしまう

ドライバーはセンターからやや左フェアウェイに着弾

残り140y上りを7iはグリーンエッジでわずかに届かず

なんとかパターで寄せパー

10番11番をパーでクリアできたのは上出来でした

その後は13番でボギー 2mのパットが入らず

17番379y PAR4ドライバーが、右ラフ

芝がほとんど無い、半分土！PWは土で跳ね返りトップ

グリーン奥オーバーのミス、アプローチも寄らずボギー

最終18番414y PAR4

ドライバーは220yセンター、、、

残り190y上り入れ残り200yを今日好調の5W

少しフェードしグリーン手前のエッジでバウンドしナイスオン❣️ピンまで4m  流石にバーティならずのパー

結果後半は 2ボギーの38/13パット

13番17番のアプローチミスだけの好スコアでした

終了後のスコアはなんと 2位と優勝🏆こそは届かなかったですがまずまずのスコアでした


なんといってもドライバーが先日のラウンドと同様にフェアウェイキープ率が向上している点が満足してます

前回は77%、今回は79%とほぼ満点ですね。

後はパッティングですね


8月の、シニア杯はかしおゴルフ場先週はコーライグリーンでやられてますグリーンが、難しいく比較的狭いコースなので、正確な、ドライバーショットとパッティングが必須となります

当面はドライバーの、短時間練習と少し長めのアプローチとパッティング練習に、時間をかけてシニア杯への調整をかけていきたいですね。


実は、本日の競技前にブロガーmさんがお声をかけて下さいました！びっくりですねなんでわかったのかな？

でも私も、ちょくちょく見ていたブロガーmさんでしたので嬉しいかったですね、、、、

こちらの方も第3位と頑張られてました

次回のシニア杯デビューらしいので強敵ですね

お互いに、頑張りたいですね！


いまさらながらスイング改造へ

7月好調ラウンドが続いていましたが

ドライバーの違和感が？

飛距離が1割ダウン、左右へのブレも増加

なんとかユーティリティとアイアンでパーオンやボギーオンを稼ぎなんとか70台や、80台前半をキープしていました。

違和感があったのでスイング動画のチェックをすると

やはり、、、不調要素が沢山ありました

まずば体重移動がまずい、インパクト時に右足体重となっている

やはりこれが飛距離ダウンの要因ですね

7月後半は動画撮影しながらスイング確認やスイング修正に取り掛かるりました。

主な変更は

①体重移動 ②インパクトのタイミング③フォロー

この3つを修正の課題としました

自分のスイング動画を撮影しGeminiに分析を繰り返し行いました。

その後練習場のスイングをAIでコースラウンド風に変更しイメージをつけました

スイング動画はそのままでコース風景だけ富士山ラウンドに変更してみました！

こんなに綺麗にできる？びっくりですね。

但し元の動画はそのままなので

シャフトのプレーンやインパクト時の状態もハッキリとわかります


自分では、満足したフィニッシュですね

そして①②③を、頭に入れラウンドです

スコアは考えずスイング調整のみのラウンドです


8月シニア杯の会場でテストラウンドしました

結果はひどいスコアです

OB 2つ しかも3パット3回、、、

自宅に帰り反省会です、、、


やはりドライバーの、インパクトのタイミングのズレで

OB 2つどちらも左OB、切り返しの、タイミングが若干早い感じでした、、パターのストロークも少し調整し良く転がるようになった事が3パットの要因でした


そして月曜日に再度調整ラウンド


ドライバーが良くなりました

フェアウェイキープが50%から77%に改善しました

まだ若干修正は必要ですが、思った方向に飛ぶようになり左右のブレがほとんどなくなった。

良い兆候です


明日は久しぶりの研修？競技フルバックなので

ドライバーの飛距離は必須なので、再度調整です

ボール位置を左足かかとに合わせるスタンス

飛距離は少しアップしましたが左に出る傾向

そこでもう少し内側に調整

左足かかとからボール1個内側に変更してみました

さらにヘッドは体の真ん中なのでボールから少し離れた位置になります

ボール位置に何通りか試したり、ヘッド位置変更しましたが、この位置が、一番ボールを押し出せる感じでした

これでなんとドライバーは、落ち着きそうです


ドライバーのスイングで、一番気にしたのは

ヘッドをインパクト直前で止めるイメージ

こうなるとヘッドが逆しなりしてインパクトする感じになります

こんなイメージですね


このイメージで 2回ラウンドしましたが

いつものスイングの8〜9割で振っても飛距離の差が無い、もしくはいつもより飛んでますね！

今までも逆しなりの画像は見てましたが

やっと体感できるようになりました

逆しなりインパクトはボールの左右のブレが極めて少ないイメージですね、明日の7000yオーバーのラウンド

飛距離よりも方向性が、重視の、ラウンドとなるので

しっかりと、検証していきたいです。

スイング研究タイム

先週から半年振りにラウンド動画撮影を再開しました


ゴルフ仲間と動画を見ながら研究してます


今日は先週の動画の検証です


良かった打球の動画やまずかった動画を見直しです


ドライバーショット後体重が左にブレる

ボールは真っ直ぐ230yと問題無しですが

以前より飛距離不足でした

次のラウンドの5W

こちらも飛距離は195yセンターから10yフェード

と文句無しの、ショットですがショット後の左に

よれる体制

どちらも下半身が、不安定でした

いつものGeminiに動画を転送し分析しました

①インパクト時の腰の切り返しタイミング

②体重移動が不完全

練習場で意識してスイングチェックしてみた

フィニッシュで左に行かないのは改善できましたが

なんかスッキリしないフィニッシュです

フィニッシュ後に右足に体重が残っている

膝も曲がってカッコラウンド悪い

Geminiに右足を蹴って伸ばしてたほうが良い？と質問すると、、、NGと、返答

原因は左足の踏み込み不足による体重移動が完全出ないと指摘された

そこで再度スイング見直して素振りで改善してみた

野球の一歩足打法でしっかりと踏み込む練習、

こんな感じ

踏み込むタイミングをインハワイ時？とGeminiに質問したらこれもNGでトップ位置で踏み込み開始と指摘され、驚き！そんなに早い段階で踏み込むらしい

何スイングが振って感じを掴む

その後実際にボールを打つてみた

え！フィニッシュが変化した！

しっかりと左足に体重が乗った感覚でした

こんなに変化した！


右足は蹴ってないし伸ばす意識もなかったですが

左足に体重が乗ったので事前に伸びた感じ

足裏もしっかりとめくれている理想的ですね


ゴルフスクールに行かなくともGeminiは結構しっかりとアドバイスしてくれますね

当面はGeminiが先生ですね


後はアプローチ右肩のツッコミ改善です

こちらもアプローチとパターが比較的右肩ツッコミの

ミスが動画でみられます、今後か、課題ですね。


ラウンドが、ない日はスイング改善タイムですね



猛暑ラウンド スイング研究、

連日の猛暑？酷暑？

天気予報はやはり39℃〜40℃

ラウンド可能なのでしょうか


出発前にクラブハウスに電話8:36OUTスタート


前が空いていれば、、、、早く周りたい！


8:06のINが空いているしかも前後の組も無し！


実は今日のラウンドはフォーム確認の為動画撮影の予定

前後の組がなければ都合が良い


先月購入したInsta360GO ultra

今までも撮影してましたがInsta360X4は360度カメラなので撮影後の編集に時間がかかるので

今回は撮影後の編集を簡単にする為と

なんといってもカメラ性能のアップ、どこまで綺麗に撮れるか楽しみでラウンドに持ち込みました

天候はかなり強い日差しの中でのラウンドでした

ほぼカメラ動画撮影でしたのでiPhoneの画像は少ない

コンパクトカメラなのでポケットにも入り楽ちんです



前半のINはメロメロ


今年初のパー無しプレイでした

アプローチとパターが、、、、、

同伴者のスイングも撮るので

ショット、撮影、ショット、撮影の繰り返し

リズムが取りづらくゴルフにならず


後半は今日は、スイング確認の撮影と割り切りラウンド

昼食中に前半の動画確認し、スイングが振り過ぎ

でリズムが、悪いところがハッキリしたので

少し力を抜いてみた


やはり前半と全く違うショット

方向も飛距離も戻ってました


ラウンド終了後自宅に、帰り動画確認と編集作業です

じっくりと自分のスイングを確認すると

ダメな部分がハッキリします


スタンス方向が全くダメですね

なぜか自分では真っ直ぐ立っていると思っても

なんと右に向いてます

これだとインパクト後左に引っ張ってしまう悪循環

今日のボールも真ん中から右寄りになっていた原因です


全体的に振り過ぎが良くなかったので

素振りスイングと実際のスイングを確認すると

ハッキリしました

左がショット前の素振りスイング

バックスイングは8割程度、右肘が閉まって

脇も離れ過ぎていない

右が実際のショット、オーバースイング気味で

しかも右肘が開き脇が空いてる

もう一つハッキリしたのは

素振りと、実際スイングのフィニッシュです

左の素振りはしっかりとした姿勢

右の実際のスイングは起き上がりが有り更に

左に傾く傾向ですね

Geminiに両方の、動画を見せて確認すると

①スイングスピードはほぼの同じらしい

素振りのスイングアークが、少ないショットでも

ヘッドスピードは落ちてない

②なぜと尋ねると

素振りは、ヘッドの、最速が、ボールを過ぎた場所らしくタメもありシャフトが、しっかりとしなり働いているらしい、実際のスイングは、バックスイングがオーバーな分ボールの手前がヘッドの最速らしい

そんな僅かな違いをGeminiは分析する事に驚き‼️

③もう一つの注意点が、、、右足の開いたスタンス

右つま先が開いていると、ダウンスイングで右腰が前に出て起き上がりやすくなる、つま先はターゲットラインに対してスクエア(直角)近くまで閉じるのがおすすめらしい。

結構今回の、ラウンドの、情報収集は成果有りです

①右向き気味のスタンスを修正、少し左向きのオープン気味が良さそう

②スイングの、グリップの位置が頭付近まで上げすぎてインパクト前にトップスピードになってしまう

肩の位置当たりで切替す

③右肘と脇の開きを少なくする

この後は各修正を頭に入れ調整しました


特にスタンス幅を狭くしてみる


これでもオーバー気味

まずまずの飛距離になってきました


半年振りに自分のスイングを動画撮影してみてびっくり

しっかり調整しないとスイングが、どんどん悪くなっていきますね、定期的にチェックしないといけないですね


来週の、ラウンドは今回の修正確認のラウンドですね

まだまだ酷暑が、続きますので

体調管理も第一で楽しみたいです。



コンペとその後

金曜日は月一のコンペ

最近調子が良いので少し力が入った

ラウンドとなりました。

結果は、、、、惨敗


22人中なんと19位、、、このコンペのHDCPが3.0‼️

おそらくもうここで優勝するのはスコア75が必須です


スコア内容も、反省の多いラウンドでした

11番の2打目150yを苦手な7i を封印し6U！

これが引っ掛けOB打ち直しもバンカー


ドライバーのミスはスイングが早くトップミス

パターも距離合わずでした


本日の、反省ラウンドは金曜日と全く同じコース

のIN→OUT、昨日のクラブ選択と

ドライバーの打ち急ぎ修正、そしてウエッジ50/54/60

の微調整です

先日同様に、重いグリーンでした

今日も10番スタートです

スタートも調子良くセンター256y

2打目は7wでグリーン手前ラフ

3打目は58度で、ピン左5m 2パット パースタート

問題の11番PAR4  ドライバーは右ラフ

2打目はグリーン見えず9iで左にレイアップ、、が

ダブって谷へOB 打ち直しは左奥のバンカーへ

、、バンカーならまだしもラフ‼️


ここは5m転がっただけ結局8打上がり

昨日同様に、2ホール目に撃沈でした、、、、

12番PAR3  は何とかパー

13番PAR4 

正面バンカーで218yは 5Wで、ティーショットは

バンカー手前！PWで、ピン上4mを2パット パー

14番PAR5

ドライバーはセンタードロー正面木の左を抜けた！

良く転がりました！


残りは、グリーン手前バンカーを避けて7Wで

グリーン手前50y  58度でピン右1.5m

フックラインを決め初バーディ‼️

15番PAR4  ドライバーミストップし150y

3オン2パットのボギー

16番PAR3 今日は、ピン215yを5W



ピン上3m  下りラインを上手く決め2つ目のバーディ‼️

17番PAR4も何とかパー

18番PAR4ドライバーはドローでよく飛んだ！

244y残り155yを6Uがグリーン右に、着弾、、が

ボールが無い！、何とOB！な、ダボ

前半は2つのOBが、響いたが2つのバーディで、

なんとか41/パターも何とか14

パーオン率56%は非常に良かった

昼食は唐揚げ

、、、、味は普通です

後半は1番スタート


前回の、ラウンド途中からドライバーのコツ？

ミスが出ない打ち方がやっとわかったような感じ

ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ

アイアン全てこの打ち方で、、、、、、後半スタート

ドライバー 7W 58度と上手くいきパーオンするも

3パットのボギースタート

2番PAR4  パー

3番PAR3  

打ち下ろしを6Uでピン左3m はパー

4番5番も無難に、パー

6番7番は残念なボギー

8番パー

最終9番PAR5

ドライバーは右ラフ着弾後左にキックしてフェアウェイ

2打目は無難に7Wでセンター190y

残り60yを58度がグリーンを外し右ラフへ

10mをダブりピン迄5m

下りパットを、カップ左で一旦止まり

0.5秒？1.0秒後にコロリとカップインしパー

後半はドライバーは100%フェアウェイ

パーオンは67%と安定したショット

久しぶりにいい感じの、ラウンドは80.32パット


11番と18番の2つのOBは悔やまれるラウンドでした

14:00の時点で気温は、36度でした

自宅周辺は38度の猛暑、今週はどうなる？


今週は水曜日と、金曜日の、ラウンド

猛暑から酷暑体をいたわりながらラウンドを

楽しみたいですね。