ワンオペ育児だったな〜。

基本形が常に。


よくぞ、4人もワンオペで

子どもたち無事に育ったなぁ。


何度か危険な目に遭ったこと

あるけど、奇跡的にみんな

大きな怪我病気なく

生きている。


産後のお母さんの

身体と心のケアに

整骨院。

是非使ってください。


まず母である自分が

万全な状態でないと、

育児するだけのパワーや

心の余裕が生まれないから。


まず自分を1番最初に

労わってケアしてあげる。


そうして初めて、

他の人(子どもや家族)の

ケアが出来るというもの。





お気軽に試してみてください。


今日は、午後休んで

乳がん健診

子宮がん健診

の二本立て、

病院のハシゴ。


しかし、最初に行った

乳がん健診のクリニックで

子宮がん健診も受けられると知って。。

なーんだ、1箇所で済ませられるのかと

知った。


だがしかし婦人科の方は、

長男を出産する前からずっと

通い続けている産婦人科に

行っているから、そこに

絞ろうかと思うわ。

これまでの私の遍歴を

全部知っていてくれるのは

安心だから。




マンモグラフィは痛かった。

もうやりたくない。


乳がん健診、最初に

やったのは10年前。


そのあと、2年おきに

やらなきゃならないな〜

と思いつつ気付いたら

10年間経過してたびっくり


50歳の節目では

絶対に受けるぞ、と

覚悟はしていた。


その直前に、母の乳がん発覚など

あり、初めて

身内に乳がん経験者いますか?

の欄の「はい」にマルをした。




そして子宮がん検診。

以前、卵巣の腫れで

大学病院に回されたり

経過観察となったり

していたが、受診期間が

開いてしまっていた。

2.5年ぶりの受診だったらしい。


そこで卵巣が一回り腫れが

大きくなっているから、

念の為腫瘍マーカーのための

血液検査もした。


結果は2週間後。



明後日は、母の乳がんの

結果報告。



長年生きていると

身体も老朽化してくるね。

労わらないとね。



サンスベリアに水やりを

していると、スプラウト、

新芽🌱を確認❣️

可愛いラブ


あなたの生命力で

私の心がぽっと明るくなったよクローバーやしの木



サンスベリアの全体像こちら↓




尿漏れ対策に整体ショーツ


世界中のオレンジ🍊が

危機的に不足してるらしい。


と言うニュースは夫が

いち早く見つけて

私に報告くれていた。


そして、昨日スーパーで

オレンジジュースの価格だけが

2倍近く高騰るのを発見。


他のジュースは影響無いのに

オレンジジュースだけ。

よりによって

私がこよなく愛する

オレンジジュースだけが

希少なものとなり価格高騰するとは。


より味わっていただくしかない。




12年前の今日、

12年ぶりにお酒を飲んだ。


長男を妊娠してから、

合計4人の子どもの

妊娠出産授乳期間、

12年間、お酒を飲んでいなかった。


私は美味しくお酒を飲める

オトナな女になりたくて

何度も試したけど、

ついに結論にいたった。


私はお酒を美味しいと

感じる事が出来ない

人間だということ。


それでオレンジジュース

中毒なわけだが、

オレンジジュースが高級品と

化してしまった。


いとかなし。





はくだけで骨盤立つ、整体ショーツ。