夫がテレビNHKに出た！子どもにも簡単に出来る、猫背の改善ストレッチ、NHKの「ひるまえほっと」という生放送番組で教えてきました。http://www.nhk.or.jp/shutoken/hirumae/athot/20180905.html放映された時の様子が画像付で紹介されています。
芝刈り、剪定剛毛の背の高い雑草は手抜きしました。手抜きとは、手を抜いたのではなく、手で抜いた。です。手で一房ずつ、雑草を抜いた！！そして、芝刈りした！ビフォアアフターずっと気になってた木も剪定し、今日の収穫は45リットルゴミ袋8個！これまでで最大量かも。大汗かいた〜。楽しかった〜。やるべきこと、山ほどあったが、やりたいことを優先してしまった。
