2022年、締めくくり最後のヨガ🧘‍♂️は、

太陽礼拝108回🌞


通常レッスンは60分だが

これは90分。




しかも、12/28行った忘年会が終わった後に参加した。

(食べるのはヨガの2時間前まで、と言う掟があるから、それを守るために16:30以降は固形物食べるのをやめた)


今年も忘年会は、子持ちママスタッフも参加出来る様に昼間っから行ったのさ。


15:00〜飲み会す生ビール



私は17時過ぎには退散し、

ヨガがの世界に浸りに行ったが、

中には2次会、3次会まで行った人もいて。


「人生最長時間、飲んじゃいました!」

by 新入社員


15:00〜終電0:00まで

9時間コースだったとびっくり



それは、あなたの勤務時間よりも

長いじゃないかびっくり


あたくしの

睡眠時間より長いじゃないかびっくり




さてさて、本題の

太陽礼拝108回☀️


実は、初回参加は2018年。

それがどんなに過酷なモノなのか知らずに

行っちゃったら史上最高の筋肉痛に

見舞われ、3〜4日間は身体を動かすと

激痛だった朧げな思い出。



今回は、日程的にもうそこしか最終ヨガ🧘‍♂️行けないのと、今受けたら同じくらい筋肉痛になるのか、怖いもの見たさで参加してみた。



最初の13回は、プランクからのチャトランガも膝を付けず、アッパードッグで余裕だったが、

そこからはずっと膝付き。


もう、腕が身体を支える能力を失いつつあった。

途中、やめたくなること数回。

でも、あの場で、インストラクターさんたちの

お声がけや、一緒の空間で礼拝繰り返す仲間の

存在があったから、なんとかかんとか

最後までやりきることが出来た。


ひゃっほいキラキラ



5年間通って来たヨガ🧘‍♂️

回数にすると、207回のレッスン受講。





途中、月4回も通えない月が何度もあった。

一度も通えない月が何度かあった。

それは毎週末、子どもたちの

野球やバレーボールのサポートを

優先することを選んだから。

(ヨガは後でも出来るけど、子どもたちの

サポートは彼らがチームに属してる期間しか

出来ないからね)


平日フルタイム働きながら、

毎週末、土日祝日もフルで

早朝から晩までチーム帯同。


時には死にそうになりながら

かなり鍛えられたな〜。


でも、これやってる父母は

一定数いてくれるんだ、どのチームにも。

彼らに子どもたちは支えられてるな〜、

といつも感謝と感動の思いだった。

そう言う人たちとも一緒に時を過ごすことも、

私にとっては貴重な時間だった。

辛かったけど楽しかったな〜。



自分でそうすることを選んだくせに、

自分で選んでやってるんだってことを忘れて

なんでこんなに大変なんだ、とか

愚痴をこぼす事も多々あったな〜。

アホなニコニコ


そんな時代もあったな〜照れ

やりきった感しかない爆笑















2022仕事納めtoday。

12月29日



朝からイレギュラー勃発、バッタバタ。


机の上の片付け、ファイリングなど、

いつでも出来ることがまた後回しに

なってしまった。


連休中のどこかでやりに行かないとな〜

そしたら新年を気持ち良く迎えられる。






雪の結晶に見える、木に付いたままの

枯れた実のようなもの。


漆黒の夜バックに映える星空







年末の大掃除、家族で楽しく、素早くこなすのにチェックリストがあると、ゲーム感覚で出来る!


吉田さん勝手に引用してすみません、

大掃除リストをうち用にカスタマイズ少しして、

子どもたち巻き込んでやってみます!


片付けられない病、まだ完全に完治していない。

なかなか長引いてる。


部屋は、心の状態を表す鏡、

と書いていた片付け本もあった。


グサリと刺さる言葉だった。


何度片付けても元通りになる。

めげずに毎日毎回、片付ける。


自分の力だけでは限度があるから、

子どもたちも巻き込んで

みんなでやれるようにしたい。


それには、ゲーム感覚で、

オマケ付きで。

年末のイベントちっくに。

やってみよ〜ぅ指差し






先日のドライブで撮影した富士山🗻

完全に雪に覆われてる❄️