雨が降っています。
予想当たりましたね☆
さて、食生活なんですが、今の僕はかなり
偏食をしています。穀物が食べられないのです。
穀物と言っても、お米、麺類（やきそばは除く）
なんですがね。
だから、３食唯一食べられる穀物、お芋が出てきます。
といっても、お芋って料理の種類にバラエティに富む
ようなものでもないですよね。
だから、いつも一人だけコロッケ食べてます。
笑い事じゃなくて三食コロッケです。
一個ずつ。
食事も摂る量は一般の人に比べて少ないと思います。
なのに、体重は増加傾向。
きっと、コロッケの脂分がいけないんでしょうね。
控えたいんですけれども、控えられないから困ります。
なので、これから毎朝、お散歩をしようかと思います。
健康にもいいし、体重減少にもいいと思います。
３日坊主の僕がどこまで続くかなぁ～。