鯛めし炊けました | ★圭一の気ままBlog★

★圭一の気ままBlog★

暇なときだけ更新する気ままなBlog
~料理・買い物・お店中心~

今日の晩ごはん

鯛のあらだきしようと思ってたのに、
リクエストから鯛めしに。



オーブンで塩焼に!!



骨をよけてほぐし身に。



昆布とめんつゆとチューブの生姜と鯛の身



炊けました♪



他には小さなじゃがいもで甘辛煮。
茹でたじゃがいもに砂糖とめんつゆそして味噌で和えながら煮詰めます。仕上げにすりゴマで冷めたら出来上がり!!



茄子の揚げびたし風
これは茄子を一口サイズに切って塩水で洗います。深めのお皿に入れてラップしてレンジでチン。そこにごま油とめんつゆとお酢で浸します。
冷えると味が染みます。あら熱とれたら冷蔵庫でキンキンに!!

色味寂しいよね~。
もう1品作るかな!?



Android携帯からの投稿