理由は22日の「健康診断」。
またいつものような意味のないダイエット。
7日で8キロ落としましたが、これでも重量オーバー。やり方は・・・絶対やっちゃダメな絶食とサウナ。真似したら本当に「死にますよ」。
水風呂→サウナの連続でしたが、今回は水風呂がぬるい！なので身体が冷却出来てないままサウナへ。これがまずかったのかもしれません。
で、当日は休みで診断が終わってさあ好きな物食べるぞ！となったのですが・・・
やはり過酷すぎたのか体調がかなりおかしい。
とりあえず
スーパーに行ってアンパンとコーヒー。
柔らかいものから。昨年まではがっついて食べたものが、今年は中々口に入らない！どうしたんだ？
その後はパンを数個食べましたが一気に気持ち悪くなって自宅のトイレで嘔吐しまくり→しばらく横になる。
午後からは業者に新エアコンを取り付けてもらう。安くて丈夫なコロナ製にしました。
その後はまた横になる。
ますます体調がおかしくなり、夕方ちょっとコーラを飲んだらまた気持ち悪くなって嘔吐。
予定してた焼肉は中止に。
翌日からは仕事でしたがまともに食べてないからめまいが酷くて目がクルクル回る感じ。金曜土曜と辛うじてこなす。
日曜日まではパンとかコーンスープで凌いでました。とてもじゃないが肉とか揚げ物なんか食えん。
月曜日の夜にこげたんへ。
少しは回復したし、食べるか！
しばらく食べてましたが・・・うーん、思ったより入らない。胃袋が縮んでいるようで早々にお腹いっぱいに。
ここでこげたんについて近況。
単刀直入に言わせてもらうと、だいぶケチった経営してるような。
まず、以前は終わりくらいに暖かいお茶を持ってきてくれたのが今はなくなりました。
デザート関係が有料に。元々ショボかったのですが、食べ放題メニューから除外されてさらにショボくなってしまいました。
肉のメニューもギアラ等の一部内蔵関係もなくなりました。
ポン酢はありますが、おろしの大根がなくなりました。
一番がっかりなのは「タレ」。
今までは各テーブルに置いてあるはずなのがない！最初の注文時に店員さんが持ってくるシステムに変更。
なので店員さんが持ってくるのを忘れたりwww
で、さらにがっかりだったのは「塩ダレ」がなくなってしまった事。ようはタレは1種類のみ。これじゃあまるでスタミナ太郎並みのレベル。
2年前の記事で再確認しましたが、たしかに以前は塩ダレがありました。これまでやめてしまったという事は経営会社、結構ヤバイのか？
私の体調が悪いせいか、肉類は何らかの味付けがされている物はやたらしょっぱく感じました。
店員さんの対応が良いお店だけに残念です。
もうこれから行くのをよそうかと思います。
翌火曜日。
朝食はそうめんでしたが、前夜の焼肉が効いているのか食欲はなく、お腹パンパン状態。
夕方まで横になってましたが、一向に良くなりませんでした。
気晴らしに夜はマクドナルドへ。
新商品のワイルドビーフとやらを食べてみましたがイマイチ。元々お腹空いてなかったからか。
こんなの、頼まなきゃ良かった。
健康診断からすでに5日経ちましたが、まだ身体がふらついています。階段登るのも一苦労。
9月に入れば富山マラソンの練習を始める予定ですが、大丈夫なのか？