最近

最近精神状態が尋常じゃない

必死に「普通」を装うんだけど

やっぱりダメで

余計に自分の首を絞めて

苦しくなり


ちょっとしたことで

マイナス思考になって

何を言っても批判されてる気持ちになり

人が怖くなり


あー

数年ぶりに鬱日記書いちゃった！