■□23日目【total -1.6kg】 外食ってどうしてます？

■□22日目【total -1.2kg】

■□22日目【total -1.2kg】

■□22日目【total -1.2kg】

息抜きに〜。ネイル♪

■□17日目【total -1.5kg】今年の検診までには。。

■□15日目【total -1.2kg】しっかりローカーボday。

■□15日目【total -1.2kg】しっかりローカーボday。

■□14日目【total -0.4kg】少しずつ少しずつ。

■□14日目【total -0.4kg】少しずつ少しずつ。

■□12日目【total -0.8kg】明日からが怖い！

■□11日目【total -1.0kg】温泉へおでかけ。

■□9日目【total -2.0kg】初ローカーボcooking