東京 中野にある
松ヶ丘助産院で…
エンジョイバースクラス
参加してきました


ランチとケーキ付き
出産予定日が近いみなさんと顔合わせ。
一緒にお産シーンがどんな感じか
助産師さん達の迫真の演技を見たり…
代表の宗さんの解説を聞いたり。
どういう生活をしていると
出産時の出血が少ないかとか
会陰が柔らかくなるかとか
安産になるかとか
陣痛がどのくらいになったらお電話するとか
様々なお産のケースを
シェアしてくださいました
そして


一番モチベーション上がったのは


子宮口開き始めたら
ケーキでもなんでも食べなさい
と言われたこと




隠れてちょこちょこ食べちゃってましたけど…
わたくし、今日をもって出産の時まで
一切の
・乳製品
・小麦粉
・甘いもの
食べるのやめます

一気にやる気になりました

って、
何日続くかわかりませんが笑笑




