五感を整え、
心と体の健康をサポートする
『森の中のおうちカフェ＆ベッド Inti Garden』
OA認定分子栄養学アドバイザー、
オーソモレキュラーダイエットアドバイザー
ももせ笑琉花（えるか）です。
健康迷子さんのためのお話会を開催。
急用ができたとおひとり様キャンセルになり、
今回もマンツーマンでお話しさせていただきました。
東京から松本に移住して３年とのこと。
分子栄養学という言葉ははじめて聞いたそうです。
今回参加を決めた理由は、
糖質について知りたいということでした。
食事タイプから起こりうる様々な症状についてお伝えしていますが、
その中でも
SIBOと呼ばれる小腸内異常細菌増殖症に当てはまるものが多いと気付かれたそうです。
気付いていないだけでSIBOの方は多いです。
私自身も分子栄養学を学んでSIBOだったと気付きました。
SIBOの対策や糖質の摂り方などもお話しさせていただきましたので、
実践していただけたら少しずつ変化も出てくると思います。
ボーンブロススープも体がポカポカすると仰って、
おうちでも作ってみるそうです。
またいただいたご感想は、
後日ご紹介させていただきますね。
自分では全く気付いていない症状も
それは不調の始まりであることがあります。
病院に行くまでもなかったり、
病院に行っても解決しなかったり、
ほんの小さな不調で悩んでいたりしませんか。
健康迷子さんのためのお話会は、
ほんの小さな不調に氣付き病気を未然に防いでいくために開催しています。
次回５月の安曇野開催は平日に行なう予定です。
不調改善、美容と健康に欠かせない魔法のスープ、
ボーンブロス講座基礎編を４月23日開催します。
◇
当店は、
分子栄養学をもとにグルテンフリー、
カゼインフリー、
添加物フリーで作ったお料理をご提供しています。
『とても美味しく、体がリセットされた』、
『優しいお食事に癒された』
などのご感想をいただいています。
当店は席数が、
大きなテーブルに６名さま、
ソファーテーブルに２名さま、
カウンターテーブルに２名さまと１０席になりますので、
ご予約がオススメです。
子供椅子を１台ご用意しています。
LINE公式アカウントやInstagramからご予約も承ります。
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Instagramは、
https://www.instagram.com/morinocafeandbed.intigarden/
４月のカフェ営業日カレンダー
木曜日から日曜日の１１：３０～１7：００まで営業しています。
【住所】長野県安曇野市穂高有明７４０３－３８
【駐車場のご案内】
【HPはこちら】