今月のアロマ、今日は
ティートリーです
ティートリーは金の性質を持つ精油。
肺の働きを助け、体のバリア機能、東洋医学では衛気(えき)といいますが、
これをサポートしてくれます。
ティートリーはオーストラリアでアボリジニ達に古来風邪や咳のリメディとして
その価値を認められてきました
免疫力を高めるという意味ではティートリーにまさるものはなく、
まさにオーストラリア大陸のエネルギーを凝縮したパワフルな精油です。
そんなティートリーからのメッセージは、グラウンディング。
大地と繋がって生きましょう。
私たちは一人一人がユニークな存在です。
他の人と違うからといって、自分を隠したり、縮こまる必要はないのです。
軽蔑されるのではないか自分が傷つくのではないか、
恐れとともにあると、私たちは大地と繋がって生きることができません。
ティートリーは私たち一人一人がとてもパワフルな存在であることを教えてくれます。
あなたという輝かしい存在に傷をつけられるものなどこの世には存在しないのです
自分の価値に傷をつけているのは実は自分自身なのです。
あぁ、嫌われてしまった、あぁ理解してもらえなかった、
そんな気持ちが自分を守ろうとして、自分に悪いことだと言い聞かせて、
自分らしさにダメのレッテルを貼ったり、社会の枠といわれているものの中に
自分を押し込めてしまうのです
大地とつながって生きていれば、あなたは自分自身がとても力のある存在だと
実感できるでしょう。
私たちは大地から生まれ大地へと帰っていくのです。
ですから大地は、私たちの存在の源
しっかりと地に足をつけ、あなたが今ここに存在していることを実感してみましょう。
過去のこと、未来のこと、今この瞬間のこと以外のことが頭をよぎるのなら、
それは地に足がついていない証拠。
あなたの頭の中がめまぐるしく働いて休む暇もないでいることに気づいてますか？
ティートリーは｢ゆだねる｣ことの大切さ も伝えています。
地に足を付けていない時、私たちは今という瞬間に身を委ねることができていないのです。
自分を信頼し、相手を信頼し、今あるこの状況を良いものとして信頼すること。
そうすれば相手や状況や自分自身をもコントロールする必要にかられることはありません。
今この瞬間にあなたの意識を体の中に向け、足が大地と繋がっていることを感じましょう。
必要があれば山や海、自然の中に身をおいてみましょう。
大地と繋がって生きる安心感を感じてみましょう。
私は私。このままの私で歩いて行ける。なにがあっても倒れない。
ティートリーはそんな、地に足をつけて人生を歩んでいく自信と力強さ、
また恐れに打ち勝つパワーを与えてくれます。
マッサージ・カウンセリングセッションのお申し込みは
まで、お願いいたします。
IJECカウンセリングカレッジ
へのお問い合わせもお待ちしています。