娘と息子と私と孫。
四人で、私の実家へ。
飛行機? 新幹線?
(ヘリは、買いに行く暇がなかったんで…😅)
なにで行こうか迷って迷って、
英里子の車で行くことにしました。
危ないので💦運転中に写真撮ってはいけません
本来ならぐっすり眠っている時間の出発で、
ギャン泣きの孫と、イライラの娘。
そして、たじたじの私と、たじたじの息子。
車内の空気は最悪でした…
私って、いつも人の不機嫌をぶつけられるな〜
私って、いつも自分の意見が言えないな〜
私だって、嫌な思いや我慢をしてるのにな〜
えっと、こーゆー時どうするんだっけ💦💦
1️⃣こんなことあった!
あんなこと言われた!の出来事の中から、
2️⃣こう思った…。
こう感じた…。と感じたことを拾って、
3️⃣本当はどうしてほしかった?
本当はどうしたかった?本当の願いを見つけ、
4️⃣私はこう在る!を決めるだけ!
1️⃣自分の感情が動いた出来事
寝ているところを起こして夜の出発だったため、出発の瞬間から数時間泣きっぱなしの孫。それを無視して娘は無言で運転。
→幻抜きで!!
→夜出発。孫が泣いてる。娘が運転している。
2️⃣その時何を思った?感じた?
イライラをぶつけんなよ!!
赤ちゃんこんなに泣いてるのに無視してんじゃねーよ!!
母親なんだから、声でもかけて安心させてあげろや!!
私が運転してお前が面倒見ればいいだろ!!!
自分都合で運転してんじゃねーよ!!!
3️⃣本当はどうしたかった?
実家までの道のりを、のんびりで良いからみんなでニコニコ楽しく行きたかった。
4️⃣決めるだけ!
楽しく過ごす♡
心の中でノートを書き、私はみんなで旅を楽しみたい!という願いに辿り着けたおかげで、ムカつくムカつくムカつくに沼らなくて済んだ。
途中でご当地ラーメン食べたり♡
途中でその土地のお土産を買ったり♡
好きな音楽をかけて、楽しく目的地に着けた♡
ま、夜中だったから、みんなはほぼ寝てて、
一人ドライブ 自由満喫タイム!だった
仙台味噌ラーメン!!!
娘と孫。
〝心の中で〟だったから、
本当の本当まではちゃんとは辿り着けてないのかもしれない。
でも、この方法を知ってるのと知らないのとではやっぱり違う。
娘に対して、ずっとずっと怒りを感じ続けることにならなくて良かった。
車内が寝静まるのと反対に、英里子のテンションは上がり気味で、どんどん加速、どんどん北上していく。
イライラ、モヤモヤはお宝だ。とはよく言ったものだ。
こんなことあった!
あんなこと言われた!の出来事の中から、
こう思った…。
こう感じた…。と感じたことを拾って、
本当はどうしてほしかった?
本当はどうしたかった?本当の願いを見つけ、
私はこう在る!を決めるだけ!
これ、みんなに伝えたい!
この話、みんなとしたい!
こんなことあった、私はこう決めた、のみんなの声を聞きたい!!
午前4時、宮城県を走り抜けながら
お茶会が楽しみでワクワクワクワクしてた!!!
次の休憩所に着いた! どよ〜〜ん 曇り空…
お茶会します@zoom
5月8日(水) 13時〜
ノートって何を書くの?
何がどう変化するの?
マステとか要るの?
感謝ワークが続かない…etc
気になってることやつまずいてるところ、教えてくださいね♡
目的地へは10:30頃着きました☺️
わざわざ寿司屋に行かずとも、スーパーのパック寿司がもうめちゃくちゃ美味しい!