冬至どんなに遅く寝ても、朝は5:30か6:00には起きないといけないのは辛いけど、この時期は日の出が必ず見られるからちょっと得した気分になる太陽直視で、サーカディアンリズムリセットそして、昨日は冬至一年で一番お昼の時間が短いんですよねでも、そう考えると、その後はどんどん昼の時間が長くなっていくと思うので、気分は勝手に「冬に至る」わけじゃなく「春になるぞ」って思える冬至は嫌いじゃないどちらかと言うと「夏至」の方が「だんだん日が短くなる…秋になる…」って寂しくなっちゃうでも、冬はこれからが本番です