講演

東京ビッグサイトで健康博覧会が行われています

今回、藤田紘一郎先生の講演があるというので、
申し込んでおりました

「酵素、酵母食品で腸を元気に」
というタイトルで、行われました

藤田先生と言えば、
「笑うカイチュウ」
「腸内革命」
「脳はバカ、腸はかしこい」
などの本を書かれた方ですね

人気の講演で、満席で、周囲もたくさんの人が集まってました

時期的にもアレルギー、花粉症からの
免疫力のお話しが主でした

詳しい内容は腸内美容ベーシックの時にでも
時間があればお話ししたいと思います


とにかく腸内環境ですね
野菜、豆類、穀類、発酵食品、生成エキスを摂る
が、大事だと何回もおっしゃってました

「私たちの体を構成している細胞は
一万年前と同じ」とし、
最後に、藤田先生は
「一万年前と同じ生活をすれば、花粉症なんてならない、
花粉症、アレルギーは現代病、日本人病」と締めくくられました


そうなんですよね～
私たちの体は、進化した文明社会に対応はしているけど、
体内を構成している細胞は何も変わってない…

人間の体って古いタイプのバージョンのままで、
頭の中や、生活環境ばかりが、日々アップデートしてる

それが知らず知らずに体にストレスになり、
アレルギーや、花粉症などの症状をおこしてるんです

なんて、かたい内容な感じですが、
「笑い」を大事にされている先生なので、
とても楽しい講演でした