ダイエットの目標に
「着たい服を着れるようになりたい」
って、大事だと思う
当初、ここのジーンズ、一番大きいサイズでも
はけなかったらしいです
でも、可愛いしかっこいいからはきたかったそうです
善腸を飲み始めた時のお腹の画像も
アップOKって事ですので・・・
ファスナーが閉まらない・・・ってどころじゃなかったそうです
それが、上の写真のようにはけるようになったそうです
善腸を飲み始めて半年です
ようやくムクミがなく、スッキリしているとういう実感
食事も、朝は生ジュース(スムージー)を
続けられて、別に酵素ドリンクも飲んでいるそうです
一日とても体調がいいとのこと・・・
そして、ご自分で代謝が上がってきているのを
感じているそうです
ヨガも通って、自宅でもヨガのポーズと
呼吸法を続けられているそうです
もちろんパワーツリーも受けてらして、
ご自宅でもケアは欠かしてない
次の目標もちゃんと決まっているそうです
(これ、一番大事ですね)
こうやって、一つづつも目標をクリアーしていくと
次へステップになりますね~