立ち仕事の後、やっぱり気になるのはムクミ
骨盤・経絡・造形と、パワーツリー下半身
最後に骨盤バンテージ巻いて・・・
ちゃんと、内果を合わせて立っていただきました
befor
after
外側が張って見えていたのが、
重心が中央になっただけで、スッキリして見えます
足首もクッキリしてきました
脚の外側の開きは、ある程度習慣もあるんですよね
立ち方、歩き方、座り方・・・
もとはやっぱり骨盤
骨盤の開きが一番の原因となっているようです
骨盤の開きは、スタイルにも響きますが
ムクミ、腰痛、肩コリにもつながります
骨盤、重要ですね