「今、どん底か?」と自分に問うてみる。


「いや、まだまだ、どん底じゃない!」

そう、思ったのなら、まだ頑張れる。


「ああ、どん底だ!」

と、思ったのなら・・・















おめでとう。底についた。

これから、這い上がるだけだ。