フラダンス 4-5


Pearly shells の復習

&

基本stepsとhands motionsの練習


脚の動きに慣れ始め

やっと手の動きを意識できる

まー 時間がかかる 笑

少しずつ前進


ダンスも楽しいし、

音楽にも癒されるニコニコ



塔ノ岳

 ヤビツ峠→塔ノ岳→大倉


毎週末

目が覚めると

体を休めた方がいいかなぁ

と過ぎるものの

あっ!やっぱり 山に行きたいっ‼️

と10分で支度して行く🏃‍♀️


夏の山

青い空 入道雲 モスグリーンの樹々


💦 爽快 💦



いろんな草花や樹木が

はぁはぁ歩く目の前で癒してくれる





夏ヒグラシの声を

聴きながら下山


あ〜

夏よ 終わらないでーーー

爆笑