ドウダンツツジの挿し木に
チャレンジ中
毎日、育ってるかな？って
新芽🌱を眺めるたびに
元気そうだとホッとする
………
心地よさを
求めて生きてるんだなー
どうして子どもの頃は
キライだった走ることを
大人になってやるの？
って聞かれた時に
“確かに！”
（最近、動きたいっていう衝動で走り始めた。）
私の答えは
気持ちいいから！
走り始めは辛いんだけど
呼吸に集中して
鼻呼吸して整えると
心地よくなって
ずぅーっと
走れるんじゃないかって…
ゾーンに入ってる感覚
1人で山を歩くときも同じ
集中して
ただ、今 していることだけに
没頭できることって楽しい♪