先日、お友達から声をかけてもらって
『 骨盤矯正 』と『 小顔 』に行ってきました！
施術してくださる方は、多くの有名人も施術されていると、芸能人は美容も含め体にも月に100万円かけているって〜〜✨
素直に一流のメンテナンスが受けられるっていいなぁと思いました♡
そそっ、 でねっ
骨盤矯正をした時に、
横になってと言われ、
もちろん言われるがままに横になり施術開始
私の気になっていた部分、気になっていたことがたったの15分で解消されましたっ！
登山を始め、順調に体重は健康的に10kg以上落ち、体脂肪率も24％まで落ちました！
でも、、、 体が柔らかくない‼︎
自分の理想は自分のベストだったとき、
それを覚えているのは私だけ。
なんとか、体が柔らかくなるといいなぁとストレッチや体を温めてきたけれど、イマイチ。それもそのはず！体によいことをしても、そもそも、骨盤が歪んでいたら、いいことが発揮されてない状態だもの。
この『骨盤矯正』の施術で見事、解消✨
私の硬いと気になっていた部分は
つま先から背中、肩 全部じゃん (^^;;
体の裏側です。
足首から膝にかけて、ぐにゅぐにゅに解され、
次に背中、肩と解され、
スッキリ〜〜っ 幸せ〜〜っ
施術後から、どの位たったかな〜
最近、ウエストが細くなってきましたよ〜
くびれがちゃーんとあるっ
食べたい物を食べ
疲れているときは、ひたすら寝る、休む。
もちろん、体を動かすことも。
健康的に痩せるんですね〜♪
そして、この記事‼︎
とってもわかりやすく、
どれだけ骨盤が大切なのか
骨盤はどんな役割をしているのか
わかりました☆
流行りじゃないんだよね。
自分自身を知るって、とっても大切。
生理痛があるから、次回の生理はどんなかな。。。 ちょっと楽しみ。