今日のランチ。
エビとアボカドのサンドイッチに
目移りしつつも、選んだのは野菜たっぷりサンドイッチ 
半分食べたところで、お腹いっぱいになりました。
胃袋が縮んだのかな…
夕方は、
初めてのJAZZ バーへ。
ジャズ入門です。 笑
★今日のオッパイ
角度や向きにより、寝起きに痛みあり。
起き上がるまで、時間がかかります。
胸を前へと、突き出しながら起き上がると
少し痛みが軽減されるような…
上体を屈めた姿勢からの起き上がりや
立ち上がりには、痛みが…
明日は、病院。
先生にちゃんと、伝えられるかな。。
オマケ↓ 笑
