痛みが取り除けるタイミングがある
前回までの復習
慢性腰痛で悩んでいるあなたは
“痛みを取り除いてくれる先生”
を探してここにたどりついたのかと思います。
どこへ行っても
良くなったり悪くなったり…
“先生の腕が悪いんじゃないのか”
“お金を払っているのだし、
良くなってくれないと困る。”
ように思ってるかもしれませんね。
ごもっともです。
なんで良くならないのか
不安ですよね。
ただ、落ち着いて聞いて
いただきたいのですが、
“痛みが取れない理由”があるから
です。
その原因として、
・慢性痛の仕組みを知らない
・慢性痛の対処法を間違っている
・先生だけの問題ではない
・自分の都合通りにはならない
など
細かくあげれば
まだまだあると思うのですが、
慢性腰痛（慢性痛）は
プロセス
を踏んでいかなければ
いけません。
なかなか痛みが取り除けないのは、
“プロセス”を間違えている
と言う事。
前に進んでいるようで
後ろに進んでいたり
その場から動いていなかったり
ジャンプをしようとしていたり
しているのです。
急性痛とは違い、
慢性痛は自己治癒だけでは
痛みが取り除いていけません。
きちんと仕組みを理解して、
段階を踏んでいく事が大事です。
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