明けましておめでとうございます
病気の根本治療を25年間追求してきた結果、産婦人科医からトラウマセラピストに転身した医師、佐久間（矢崎）智子です。
「おんな酒場放浪記」みたいな写真になってしまいました（笑）
福島市は、大晦日から元旦にかけてまたすごい雪でした。
凍結した路面にビビりながらも、雪国の生活を楽しんでいます。
一昨年結婚して、昨年は、夫の住む福島に引っ越したり、東北大学大学院に入学したりと、ジェットコースターのように大きく変化しまくった年でした。
全てのことが、パーツ（副人格）と向き合う機会になり、自分の内側にいた、それまで気づくことができていなかった「たくさんの私」と出会うことができました。
キリがないと言えばキリがないけど、少しはSelf-led（Self主導＝自分の心のシステムを、パーツではなくSelfとして率いること）に近づけたかな？
この世に生まれてくることって、本当にチャレンジだと思うんですよね。
パーツとして生きていると、人生で起こるいろいろなことに翻弄されて、傷ついて、それに同一化して、どうしても恐れがベースのサバイバル戦略に依って生きることになってしまうけど（そしてそれはとてももっともなことなんだけど）、
Selfとしての意識を持ちながらだと、マインドフルにSelfとしての安心感と信頼感を持ちながら、人生という冒険を、パーツとして、スリリングに楽しめるようになるんですよね。
一粒で二度美味しい、みたいな感じ？（違うか）
そんな人生という冒険物語の挑戦をクリアすべく、今年はさらに、仕事に、学業（研究）に、遊びに、励みたいと思います。
皆様、本年もご指導ご鞭撻のほど、どうぞよろしくお願い申し上げます
Self（セルフ）とは、内的家族システム（IFS）でいう、誰の中にもある高次の自分というか、「全ての人やパーツを、慈悲と好奇心を持って見ることのできる自分」のことです。
Selfとしてパーツとして、人生を「遊ぶように」、でも「真剣に」生きることに興味のある方は、こちら↓をご覧ください❤️
医師が教える内的家族システム（IFS）初級講座
（第17期・水曜夜）
〜思いやりとともに体の症状を理解する〜
【日程】
2022年
第1回 1/5（水）
第2回 1/12（水）
第3回 1/19（水）
第4回 1/26（水）
第5回 2/2（水）
第6回 2/9（水）
第7回 2/16（水）
【時間】
（延長する場合あり）
【料金】
（初回受講の方）
参加費＋インナーアクティブカード：56,000円（カードをお持ちでない方）
参加費のみ：52,000円（カードをお持ちの方）
（再受講の方）
参加費＋インナーアクティブカード：29,000円（カードをお持ちでない方）
参加費のみ：25,000円（カードをお持ちの方）
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あなたにとって2022年が、さらに自分自身と仲良くなれて、発展する年になりますように。
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