デビュー戦

明日いよいよトライアスロンデビュー



つまり、初レース





ちょっと不安もあるけど、今までめっちゃ練習してきたし、今出せる力を全て出してこよう




それと、何よりトライアスロンを楽しもう





でも…レース会場が遠いから
夜中の４時ぐらいには出発しなきゃ





ってことで、寝ます

無酸素容量と乳酸

についての実験をしました




やり方は自転車ｴﾙｺﾞﾒｰﾀ・パワーマックスを使って、30秒間全力ペダリングをするというもの



負荷は体重の7.5％と10％結構重い




そして、安静時と２回の自転車運動後の計３回採決し、血中乳酸濃度を測り…


それをもとに総乳酸量やエネルギー出力を計算によって出しました




３年生になってやっとスポーツ科学っぽい授業が増えてきました



でも、運動生理学は自分を被験者として実験をするのでキツいです



そのうち最大負荷テスト、いわゆるオールアウトもあります




でも、運動生理ゼミなのでレポートも手抜きせず頑張ります

千葉県２位のラーメン

昨日のお昼ご飯はこってりラーメン『なりたけ』




何かのラーメンのランキングで千葉県２位全国44位のお店でした




背脂をたっぷり使った濃いスープがたまりません


昨日、俺が食べたのはしょうゆバターラーメン


しょうゆとバターが合うんですよめっちゃ旨かった



さすが千葉県２位




でも、この店は味だけじゃない


店に入った瞬間、ドキュ～ン


女性の店員が一人いて…か、かわいい




こんなかわいい看板娘がいるなら、毎日でも来たい
と思うぐらいかわいかった



今度また会いに…じゃなくてラーメン食べに行こ