財布

今日は一日休みだったので、引越しの準備やら部屋の片付けをしました





そこで



財布の中身も整理しました




たくさんのレシートたちと涙の別れ(笑)










そして…





お母さんが韓国で買ってきてくれた…



dunhillの財布にチェ～ンジ






ちょっとリッチな気分

ストレングス＆コンディショニング

ストレングス＆コンディショニングジャーナルの３月号が届きました





今月号のメインはフラットウォーターカヌーのストローク








な、なんてコアな





日本でやってる人ってすくないですよね





さすがアメリカの雑誌の日本語版






他には『中臀筋：応用解剖学、機能障害、評価および漸進的な筋力の向上』



『プロ野球におけるランニングスピード』



『異なる％１ＲＭにおける最大パワー：負荷と性別の影響』






など、内容盛り沢山






中でも研究論文『レジスタンストレーニングにおけるセット間のストレッチが筋力、筋放電量、柔軟性に及ぼす影響』


これはおもしろそう




研究職を考えてる僕には全てが参考になります







こういうことがわかってくると自分のトレーニングが楽しくなってきます





てことで、マニアックな内容ですいません


では

寒い～！！！

今日も…雨




ん雪






霰混じりの雨のような雪のようなものが降ってます





今日は家庭教師もないし、部活も休みになっちゃったから暇







引越ししたいけど雨降ってるからやりたくない







今日は一日ぐだくだしてるのかな





なんか充実してない日ってもったいない気がするようになってきた今日この頃






ちょっと大人になったのかな(笑)