「心がバタバタするんです」

 

 

インテリアコーディネーター島村知子

 

 

小さな家で

家族の「心地いい」を叶える

インテリアコーディネーター 島村知子ですにこ

 

 

先日、お客様と話していたら

「心がバタバタするんです」

と。

 

 

毎朝、あわただしくて

休みの日も子どもの習い事の送り迎えや

土日にまとめてやりたい家のことで

終わってしまう。

 

 

あれも、これもと思うから

落ち着けなくて…と。

 

 

そんな時、おすすめなのが

忙しい時ほど

心がバタバタする時ほど

自分の時間を3分でも取ること。

 

 

ティータイム

 

 

何をするかというと

まず深呼吸~。

 

 

そして、できれば

メモにあれも、これも!

と思っていることを書き出してください。

 

 

頭の中であれもこれもと思っているよりも

書き出して、目で見えると

優先順位が付けられるようになるから。

 

 

あれも、これもから

1つずつ順番に変わってくると

バタバタしていた心が落ち着いてきます。

 

 

インテリアの打ち合わせ

 

 

私もいつも頭の中が忙しい方です。

そんな時はだんだん心がバタバタしてくるので

一度、全部書き出すようにしています。

 

 

やることだけを書き出すこともあれば

本当に気持ちが落ち着かない時は

自分の気持ちも一緒に書いています。

 

 

ちょっと不安、できるかな

あぁ、私容量悪いな

これ、嫌だった

とか。

 

 

心がバタバタしている時って

心が傷ついている時だったり

単純に疲れている時だったりが多いです。

 

 

だから、出して

自分の気持ちを認めて

やるべきことを整理するだけで

ぐっと心が軽くなります。

 

 

私も、何度も書き出して

軽くなった経験があるので

本当におすすめです。

 

 

コーヒーブレイク

 

 

インテリアお茶会では

こういう時間デザインの視点も交えて

暮らしのお話をしています。

 

 

忙しい毎日に余白を作りたい方は

ぜひお越しください。

 

 

模様替え、収納の質問OK!

東京インテリアお茶会

詳細・お申し込みはこちら

 

日曜日は誕生日でした。

朝からたくさんのお祝いの

メッセージありがとうございます。

 

 

インテリアコーディネーター島村知子
 
 
小さな家で

家族の「心地いい」を叶える

インテリアコーディネーター 島村知子ですにこ

 

 

dスクールで自宅サロンに来て下さった方から

「お誕生日ですよね、ケーキ持ってきました」

 

 

ケーキをありがとう

 

 

「これ、ちょっと早いけどプレゼントです」

 

 

 

ルイボスグリーンティーとコーヒー豆

大好きなブラジルコーヒーとお茶をいただきました。

 

 

といただいたり

今月に入ってお誕生日気分を満喫。

 

 

そんな中で、

自分のお誕生日、何をしていますか?

 

とご質問をいただきました。

 

 

そうなんです。

家族のお誕生日、だと

ケーキを用意して~

プレゼントは~

カードでも書こうかな~と

色々あるのですが、

 

 

自分のお誕生日となると

自分でケーキ用意するのなんだなかぁ、、、

と思ってしまう(苦笑)。

 

 

夕飯を作るのも、

自分のお誕生日に張り切って作る、、、

なんだかなぁと思ってしまう(苦笑)。

 

 

ということで、

今年は日曜日ということもあり

旦那さんにこんなリクエストをしてみました。

 

 

「横浜のホテルニューグランドで

 大好きなシーフードドリアと

 プリンアラモードが食べたいです」

 

 

ホテルニューグランド
 
 
午後、山下公園をちょっとだけお散歩して
早めの夕飯。
 
 
ホテルニューグランド
 
 
ドラマ華麗なる一族の撮影もされていた
クラシックホテルです。
 
 
これまた素敵なんだ。
ちょっとお席を待つ間、ロビーでゆったり。
 
 
ホテルニューグランド
 
 
たっぷりとしたビロードのカーテンに
繊細な模様の天井や柱。
 
 
ホテルニューグランド
 
 
窓際の席でちょっとゆっくりして
中庭の噴水もお散歩して
ディナータイム。
 
 
名探偵コナンの映画とコラボしていて
ランチョンマットがコナンでした。
 
 
シーフードドリア
 
 
デザートにはこれまた
私のリクエストのプリンアラモード。
 
 
プリンアラモード
 
 
美味しくて、おなかも心も満たされました~
早めの夕飯を食べ終わったのが18:00過ぎ。
 
 
急遽コナンを観に行くことになり
そのまま歩いてワールドポーターズへ。
 
 
21時半までコナンを観て
「めっちゃ良かった~」
「千速さん好きになった~」
「蘭姉ちゃん、人間やめてた」
と大興奮の長女さん(笑)。
 
 
あれ?
私の誕生日だったよね?
と思いつつ、楽しかったからまぁいいか。
 
 

朝から夜までたくさんメッセージもいただき

本当にありがとうございます。

もうみんな大好き!

 

 

おかげさまでとても
幸せで素敵な誕生日になりました。

 スッキリ片付いた部屋にしたい
 子どもが遊べて、大人もゆっくりくつろぎたい
 新しく買わずに、今あるもので素敵にしたい
 インテリアのプロにちょっと聞いてみたい

 

そんなあなたにぴったりの場所があります。

 

じっくり聞けるように5名様限定の
帰り道「やってみたくてうずうずする」

 

模様替え、収納の質問OK!
東京インテリアお茶会

のご案内です。

 

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インテリアお茶会

 

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「とりあえず」がネックです

 

小さな家で

家族の「心地いい」を叶える

インテリアコーディネーター 島村知子ですにこ

 

 

 インテリアコーディネーター島村知子

 

 

インスタで素敵な家を見て、いいなと思う。

雑誌の収納グッズも気になっている。

でも、なんか動けなくて。

 

 

「どうにかしたい」と思いながら

またインスタをずっと見ちゃう。

 

 

在宅ワークになったから

デスクを買ったり、スペースを作ったけど

なんか集中できない…

 

 

サイズや予算で

とりあえず選んだけど

なんで落ち着かないんだろう…

 

 

こんな思いをしたことありませんか?

 

 

ティーラウンジ

 

 

こんな方が来ています

 

チェック(白地) 子どもの居場所もあって、大人もゆっくりくつろぎたい

チェック(白地) いつの間にか自分の居場所がないかも

チェック(白地) 他の人はこんな時どうしてる?が聞きたい

チェック(白地) 子ども部屋をそろそろ作ってあげたい

チェック(白地) 在宅ワークスペースを整えたい

チェック(白地) 子どもが勉強に集中できる家にしてあげたい

チェック(白地) 一度、プロに聞いてみたい

チェック(白地) 自分の時間を作って、素敵な場所でゆったりお茶したい

 

 

などなど

特に理由はないけど

「ちこさんと話してみたくて」

「なんか気になって」

来てくれる方もいらっしゃいます。

 

 

社食堂にて

 

 

もっと良くなる鍵



もっと良くなる鍵は

あなたのライフスタイルにあります。

 

 

インスタや雑誌で見た素敵なお部屋とは

家族構成も、ライフスタイルも違うから

しっくりこなくて当然なんです。

 

 

インテリア雑誌もいいけどね

 

 

自分の暮らしをベースに

インテリアの法則を照らし合わせれば

「なんとなく」から

「私のために」作られたお部屋に変わります。

 

 

でも、これって

1人ではなかなか気づけないもの。

 

 

なぜなら、

インテリアのことって、

毎日を支える大事な知識なのに

学校の授業でも習わないから。

 

 

暮らしのことって

なかなか誰かに聞けない。 

だから1人でずっと考えてしまう。

 

 

そんな時はインテリアお茶会で

楽しい時間を過ごしながら

帰り道、「やってみたくてうずうずする」感覚を味わってください。

 

 

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「2年悩んでいたのに ちこさんに話したら2分で解決しました」

目をキラキラさせながら

こう言っていただいたことがあります。

 

 

2000人以上のライフスタイルを

見てきた島村知子と話しながら

インテリアの法則を

あなたのライフスタイルに当てはめていくと

家が心地よい場所に変わり出します。

 

 

新しい家具や収納アイテムを買う前に

今あるもので見違えるように変わる体験をしてみませんか?

 

 

参加者様のご感想

ニコニコ

皆さん違う仕事で、年齢も

住んでいる場所も違うから

お話を聞いて、新しい価値観や世界を知れたり。

ホントに充実した時間でした。

 

東京の素敵なカフェで

インテリアのことを話している私って

なんかいいかもってちょっとうれしくなりました。

 

誰かへのアドバイスがグサッと刺さって

流れ弾を何発も受けました。

モヤモヤする暮らしのことってどこに聞けばいいのか

わからなかったのですごく助かります。

こんな場所、すごくありがたい。

 

 

image
*ドラマの撮影でもよく見かけるカフェに行ったり

 

 

image
*私のパワースポットカフェをこっそりシェアしたり

 

モダンなカフェのダイニングエリア、青いベルベットの椅子
*できたばかりのスポットに行ったりします

 

 

ニコニコ

ちこさんのもとに集まる方は

温かくて優しい方ばかりで、

初めてで緊張していた私も

かたくならずに楽しい時間が過ごせました。

 

家の近所やママ友でもない、

職場でもない場所なので

本音で話しやすくありがたい場所です。

まさに第3の居場所。

息子に部屋を作ってあげたくて参加しましたが

​自分の暮らしを見つめるいい時間になりました。

ちこさんが言う通り、インテリアって私を映す鏡なんですね。

お部屋のことを話しているのに、いろいろバレバレでびっくりしました。

インテリアの話がすごく面白かったので、また参加したいです。

 

 

テラスがあるカフェ

 

 

ニコニコ

こんなに相談に乗ってもらえていいんですか?

何でも丁寧に教えてもらえて

グループコンサルじゃん!っと驚きのクオリティでした。

 

「ちょっと話を聞いてもらえたらいいかも」

と思っての参加だったのですが

具体的な解決策までもらえて

家に帰ったらすぐ書いてもらった図面を見ながら

家具配置を変えてみました。

 

スッキリした場所をキープできています。

​ありがとうございます。

 

 

image

 

 

私もびっくりした

インテリアお茶会で後から聞く

一番多いご感想が、これ。

 

 

「実は途中から早く帰りたくなっていました。」

「もらったアドバイスを早くやってみたくて。」

「すみません(笑)」

 

 

みんな途中から帰りたくなっちゃうお茶会です(笑)。

 

 

じっくりお話しできるように

5名様限定のインテリアお茶会です。

ぜひ軽やかに次の一歩を踏み出してください。

 

 

5月はこちらで開催します

 

新緑の季節に緑に囲まれた

中目黒のとあるアカデミックな場所にある

素敵なカフェでの開催です。

 

 

東京音楽大学

 

 

店内が広く、ゆったりした家具配置で

窓も大きくて、

私も大好きな場所です。

 

 

お好きなメニューを

自由に楽しんでいただけるよう

お飲み物代はカウンターでの各自払いとさせていただきます。

季節のコーヒーや食べたいメニューなど

その時の気分にぴったりの一品をお選びください。

 

 

image

 

 

ドキドキしながら初めて参加される方も
聞きたいことがあって参加される方も
素敵な場所でお茶したくて参加される方も

素敵な場所で楽しく話して、
うずうずしながら帰りませんか?

 

 

インテリアお茶会の詳細

 

□ 日にち

5月26日 (火) 10:00~12:00

 

場所

中目黒駅、代官山駅 徒歩5分

*詳細はお申し込みの方にお伝えします

 

定員

5名 【残3名】

ゆっくりお話しできるよう少人数で開催しています。

 

参加費

5,500円(税込)
 

*ドリンク・フードはご自身でご注文ください。
*家具購入、引越、リフォーム前の方は、インテリア相談室(24,000円/90分)がおすすめです。

*事前銀行お振込みまたはクレジット決済をお選びいただけます。​​​​

 

 

 

 

*ちこゼミメンバーさんは
こちらからお申し込みください

 

 

 

島村知子のプロフィール

 

インテリアコーディネーターが生地サンプルを選ぶ

 

島村知子

interior-vida(インテリアヴィーダ)主宰

インテリアコーディネーター

共働き子育て女性を中心に、結婚、出産、進学、転職、起業、引っ越しなどライフステージの変化に合わせ、小さな家で家族の「心地いい」を叶えるインテリアコーディネートを手がけている。一人ひとりの想いに寄り添う姿勢が口コミで広がり、2,000名を超える女性達を住環境からサポート。 インテリア相談を主軸に、講師としても年50回以上登壇。インテリアお茶会は10年目を迎える。執筆、メディア監修、セミナー講師など企業や教育機関からの依頼も多く、活動の場を広げている。

都内44㎡の小さな家で、夫と娘2人の4人暮らし。

 

 

 

「お片付けできたらインテリアをやりたいです」

これ、よく聞くんだけど

それ、間違いだから。

 

 

笑顔で本を読む女性

 

 

家族の「心地いい」を叶える

インテリアコーディネーター 島村知子ですにこ

 

 

お片付けとインテリア。

お片付けが先…ではなく

順番が逆なのです!

なぜならインテリアは

お部屋をおしゃれにするだけじゃなくて

暮らしの仕組みを作るものだから。

私たちはアクションが1つ増えるだけで

出すのも、片付けるのもすぐ面倒になります。

よくお片付け下手な人が隠そうとして

扉付きの棚の中に入れることに決めたのに

結局出しっぱなしになってしまう、

なんてことがあるのですが

これ、片付けにくい仕組みを作っているんですね。

だから、

根性で片付けようとするのではなく

インテリアを考える段階で

片付けたくなる配置にする、片付けやすい収納を作っておくのが正解です。

よく使うものは

見せる収納にする方が

すぐに出し入れできるから

結果、片付いたお部屋になります。

お片付けできたらインテリア

ではなく

スッキリ片付いた部屋にしたいなら

インテリアで先に片付く仕組みを作るのがいい。

出したら、しまうが楽にできて

自然と片付くようになるから。

 

 

image

今月のdスクールでは

暮らしが整うと時間が増えるをテーマに

時間を増やす暮らしの考え方4つをお伝えしました。

そのうち、ダントツで

みんなが興味津々だったのがこの仕組み化

 

仕組み化は最初に作る手間がかかるけれど

1度仕組みができるとその後ず~っと楽になります。

 

 

あなたの自由な時間が増えるので

子どものために時間を取ることもできるようになるし

自分の時間にあてることもできます。

なにより気持ちにゆとりができるのが魅力。

ぜひインテリアを賢く使って仕組み化してみてください。

 

 

こちらのインテリアお茶会でも
お片付けをラクにする
インテリアの仕組み化のお話聞いていただけます。
気になる方はぜひ遊びに来てください。
▼▼▼

 

小さな家で

家族の「心地いい」を叶える

インテリアコーディネーター 島村知子ですにこ

 

 

島村知子

 

 

こちらのページでは、 

個人相談サービス

家具購入、引っ越し、リフォーム「前」に

新しい暮らしをデザインするインテリア相談室

ご予約可能日、各種イベントなどを

日程からご覧いただけます。

 

 

 

 

ご予約可能日

基本的には 曜日の以下の時間でお受けいただけます。

 

4月は満席となりました。

 

5月

13日 (水) 9:30 13:00
20日 (水) 9:30 13:00
26日 (火) 10:00~12:00 模様替え、収納の質問OK! 東京インテリアお茶会
27日 (水) 9:30 13:00 

 

6月

03日 (水) 9:30 13:00
10日 (水) 9:30 13:00
17日 (水) 9:30 13:00 
24日 (水) 9:30 13:00

 

 

※最新のご予約状況は

お申し込みフォームにてご確認ください。
その他の曜日・時間をご希望の方は

こちらからご相談ください。

 

 

 

 開催場所について

 

□気軽に受けられるオンライン

□サロンにて都内対面

からお選びいただけます。

 

 

オンラインの場合

 

ご自宅にいながら、リラックスして受けられます。

 

●ZOOMでお部屋を見せながら、その場でアドバイス

●移動がないので、仕事や育児の合間でも受けやすい

録画データもプレゼント。後から何度でも見直せます

 

「まずは気軽に相談してみたい」

「遠方に住んでいる」

という方にもおすすめです。

 

 

オンライン相談室で仕事と家庭を両立

 

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北海道や沖縄、ドイツなどからも受けていただいてます。

 

 

対面・都内サロンの場合

 

島村知子の自宅サロン(東京)で

実際の暮らしを体感しながら受ける

対面プランです。

 

●家事がラクになる動線や収納を体感できる

●小さな家の「リアルサイズな工夫」が見られる

●ご希望があれば収納の中もご案内します

●理想の暮らしが「できそう」と感じられる体験

 

*都内44㎡のマンションに家族4人で暮らしています。

 

 

インテリア相談室

 

 

その場で図面を書いたり

アイテムをリアルに見られるのも大きなメリット。

 

 

インテリア相談室

 

 

家は本来あなたと家族がくつろげる場所。

インテリアを整えて、家庭も、仕事も、楽しむ暮らしを叶えてみませんか?

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