今日はアートワークセラピーのミニワークショップを開催してきました
描く絵 色 形 タッチ・・・
すべて自分の心の表現です。
出来上がった絵をみると、一人ひとり表情や印象が全く違います。
同じ自分が描いたものでも、描くときの心理や体調によっても全く違うんですよ☆
顔や姿は鏡に映して見ることが出来ますが、
「心」や「気持ち」は 見ることが出来ません。
でも、思うまま・きままに表現した色や形は心の声や姿なんですね。
映してみて初めて気付く自分の「心」や「気持ち」・・・
それらに向き合い、カラーで癒してエネルギーチャージ出来ましたでしょうか
心や気持ちを見つめ、整理して明日への一歩を足取りかるくまいりましょう
アートワークセラピーは定期的に開催する予定です＾＾
ご興味のある方はぜひお越しくださいませ
3月の28日に開催された
ハッピー♪ママライフフェスタ「ママの夢、こどもの夢」
（子育て中のママを応援するＮＰＯ法人エコマムさん主催）
へ カラーセラピーキュービストにて参加してきました。
ママとその子供達がたくさんご来場＾＾。
とっても楽しいイベントになりました。エコマムさん、ありがとうございました。
キュービストカラーセラピーだったので、小さなお子様は興味ないだろうとおもっていたら・・・
「このこ
がどうしても気になってやりたいらしいんです」と、
若いママが4～5歳の女の子と8ヶ月位の男の子を連れてセラピーを受けられました。
「そうですか、どうぞ ＾＾ 」 と
ママと娘ちゃんにそれぞれ、5つの四角をお好きなように塗ってもらいセラピー開始。
ママと娘ちゃん、塗る場所は違うけど、使っている色はほぼ同じ。
娘ちゃんの色使いには、ママの色使いに 子供らしい元気な色がプラスされています。
まずは娘ちゃんのカウンセリングから。
（・・・といっても、ママにお話するんですが）
私 「ブルーやグリーンをこの場所に塗るのは、長男長女に多く見受けられるのですが、どうですか？」
ママ 「そうですね。長女です。」
色は、＋と－の意味がそれぞれあり、
グリーンのプラス的意味合い
・・・・協調性・温和・自然体・堅実
グリーンのマイナス的意味合い
・・・外からのプレッシャー・自己主張欠如
ブルーのプラス的意味合い ・・・・・理性的・知性的・几帳面・冷静沈着
ブルーのマイナス的意味合い ・・・・内向的・保守的・義務感（自分で自分に科すプレッシャー）
他の色もあわせて考えてみると、娘ちゃんには
「お姉ちゃんだから、我慢しなくちゃ。いい子にしてなくちゃ。」
との心が現れていました。
「下のお子さんに手がかかるのですよね。でも時には娘ちゃんを甘えさせてあげる時間をとってみてくださいね。」
そうお伝えすると、ママは優しいまなざしを娘ちゃんに向けて頭を撫でながら、
ママ「そうなの。甘えたかったの？」
すると、ちょっと恥ずかしそうに
「ウン・・・」
子供は自分の気持ちを上手く言葉で表現できません。
でも、色にはちゃんと出るんですね。
女の子らしい可愛い元気な色使いの中に
「お姉ちゃんとして頑張ってるんだけど、ちょっと寂しいなぁ～甘えたいな。」って。
それをお母さんにわかって欲しかったから、ココにきてセラピーが気になったのかな。
子供って凄いですね＾＾
小さな子供を子育て中のママは、ブルーよりも水色を好まれるようです。
母性が出ているので、より柔らかなパステルの色合いを無意識に選ぶのでしょうね。
ｲﾗｽﾄ ふわふわ。り
今日は朝からあいにくの雨模様・・・
でしたが
そんなお足元が悪い中、講座にいらして下さり 本当にありがとうございました＾＾
楽しくインテリアパネルを製作できましたでしょうか。
（私が一番 「楽しい楽しい」 を連発声していました ）
では、講座の様子を・・・・＾＾
