こんにちは。
インテリアコーディネーターの小野まどかです。

寒さも本格的になって
わたしも周りでもインフルエンザが流行りだしました。

みなさんは大丈夫でしょうか。

わたしはというと

熱まではでなんですが

ここ２～３年冬になると決まって

咳がひどくなって困っていたんです。

もうね、せき込んだら止まらない

夜寝るときが一番ひどくって
咳が止まらなくて寝られないんですよ。

最初は風邪薬を飲んでいてもきかないので

結局病院行って薬を飲む

なんてことを繰り返していました。

フリーランスは体が資本！

仕事を楽しくするためにも
体調も万全にしておかないといけないので

本気で環境を見直すことにしました。

まず、手洗いうがいは徹底！

外では手ぴかジェルを使い
人が多いときはマスクを着用。

毎回同じものを購入。

手ピカジェル携帯用６０ｍｌ６０ｍｌ

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耳が痛くなるので
マスクはぜったいにこれ！(笑)

超快適マスクプリーツタイプふつうサイズ(10枚*3袋入)

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そして、食べるものも改善して

体にいいものを美味しく食べたい

そして家事も時短したい

ということで、以前やっていた

Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）を再開！

他にも宅配たくさんあるけど
わたしがここで頼む理由は

やっぱり野菜がおいしい！！

最初、ニンジンと、ケールを食べた時に
美味しくて衝撃が走ったのを覚えています。

大げさじゃなく本当にそれぐらい美味しかった。

ちょっと割高なんですけど
ケールとか体にいいし

子供もやっぱり美味しいからパクパク食べるのが嬉しい。

そうそう、去年のクリスマスも
おいしっくすで頼んだチキンなどつかって
お家パーティーしました！

チキン美味しかった～！！

気持ち、食べ始めてから
風邪をひかなくなったような気がします。

風邪をひいて
風邪薬や病院に行くことを考えると

予防もできて栄養も取れて美味しいので

今ではやめれません。

そして、最後に
これは本当にこれを取り入れてよかった

というものがあるんですが

それがマヌカハニー！！

なんか、風邪とかインフル流行りだすと
マヌカハニーがいいなんて耳にしますよね。

わたしも最初、え～はちみつで予防できるの！？

なんて思っていたんですが

去年の年末に咳がちょっと出始めた時に

わっ、これ今ひどくなったらまずいな、、、

と思って半信半疑で購入！

、、、、、

なんて即決できない値段(笑)

そう、わたしが買ったものは
５０００円くらいするんですよ！

はちみつで！！

けど、中途半端なはちみつかってきかなかったら嫌だし

かなりいろいろ調べた結果

ちょっと奮発して試してみようと

容器と飴も買ってみました。

マヌカヘルスニュージーランドマヌカハニー MGO250+ 250g

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プロポリス＆マヌカハニー MGO400+ キャンディー(30g)

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味は従来のはちみつという感じではなく

はちみつの濃厚なキャラメルみたいな感じ。

最初はクセがあるな～という感じなんですが
なれると超おいしいです！

そして、効き目は

す、すごい！！

のどが痛いとき
咳ができるとき

スプーン一杯舐めると

結構すぐにとまるんですよ！！

それから、毎年咳で悩ませるのが
ぴたりとなくなり

インフルはもちろん
風邪ですら今のところかかっていません。

旦那さんや、わたしの母に勧めまくり

これは毎年冬に薬と思って
常備しようと思いました。

薬より体にいいし
美容にもいいから嬉しい＾＾

なんか、すごい熱く語ってしまいましたが

すぐに風邪を引いたり
体調崩してしまう

という方は

わたしみたいに食生活やライフスタイル

ちょっと見直してみるといいですよ～。

人間ってすごいもので
やった分だけ返ってきます。

そして毎日健康だからこそ
楽しく過ごせるので

ぜひ少しでも参考になれば嬉しいです！

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