今日も暑くなりました。 | 健康について考えてみた

今日も暑くなりました。

今日はずっと晴天では無いけれど、しっかり暑くなりました。

午前中はウォーキングと娘の自転車のにつきあったので、正直もうバテバテです(^_^;)。

昨日から、今週の新車の納車に備えて、今乗ってるクルマ(先代WISH 2.0Z)の引き渡し準備をしています。
このクルマになってから、娘が生まれたり、家を買ったりといろいろと生活環境が随分変わりました。
ある意味人生の転機を支えてくれたようなところがあります。

昨日は洗車場に持って行き、ご苦労さんの意味を込め、家族総出で車内外をキレイにしてきました。
荷物も車検証、取説等の一緒に引き渡す物品以外はすべておろし、カーナビも個人情報と取り込んだ曲を初期化しました。
カーナビの初期化って前のクルマの時もそうだったのですが、親しい人が記憶がなくなって他人になるみたいでちょっと切ないですね。
次のオーナーにも大事にしてもらえるよう願ってます。

2010年6月13日の記録は、
身長/体重・・・175.5cm/83.6kg(昨日比 +0.2kg)

体脂肪率・・・25.2%(昨日比 +0.6%)

禁煙・・・88日目

禁煙してもうすぐ3ヶ月、禁煙1、2ヶ月の頃より意外にも最近の方が、無性に吸いたくなることが多く、ちょっと危険な感じです。
飲みに行って、勧められたら一発で陥落しそう・・・。

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