健康十訓

うちのトイレに貼ってある…

『トイレの神様…』のお言葉をご紹介



ということで…

今夜も『ヘルシー和食』作って食べました



※鰯の生姜焼き（小）

※夏野菜の味噌炒め（少々）

※メカブ納豆

※白米（もちろん少々）



最後にちょっだけ黒糖のお菓子食べました…




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