8日明日の千葉ANGAは、4番手の20:30頃〜25分。
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月6日 - 19:01
明後日の西千葉ZXWESTは、2番手の20:10頃〜30分思いっきり唄わせていただきます！
10日1月ぶりのANGAライブありがとうございました！ 久しぶりの再会やいつもの再会や楽しく嬉しい1日にありがとうございます。 instagram.com/p/BbMwVU7jHtJ/
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月8日 - 00:37
12日1月28日のフルマラソンにエントリーした！ 42.195km！ 目標はサブ5完走！
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月10日 - 19:01
お昼に久しぶりのダンス撮影は身が引き締まる思いで最高の瞬間を撮ってたことも、夜の小久保さんのライブで心が震えたこともありがとうございました！
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月12日 - 20:54
13日昨日、晩御飯が美味しかったことが幸せ。
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月12日 - 20:59
手作り料理が一番美味しい！
ありがとう！
小説を書く、英語の勉強、バク転、ニューヨークに行く。 フルマラソンにエントリーしてからやりたかったけど今しかできないやれなかったことに挑戦したい
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月13日 - 03:02
嫌な人や余計なことを考えてる時間はない！
16日先日の千葉ANGAのライブを載せました
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月13日 - 03:55
interashiro live20171107
夕焼けknight
月読
七篠
星月夜
夜空~即興
youtu.be/J4ClgP9g_zs @YouTubeより
仕事終わりに久しぶりに走った
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月16日 - 00:17
唄いながら走れるスピードで、フォームを意識して11km 脚の筋トレが必要と実感
@kepipipipi 余計なものを見なくしたら運気が上がったよ！ 心を惑わす言葉は友達でも無視する方が楽になった！
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月16日 - 00:23
17日シェルドブランを観に行く！
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月16日 - 19:07
何年経っても歌い継がれていく曲に泣いてしまいそうだった またいつか対バンしたい
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月17日 - 01:30
19日昨日から英語の勉強始めた
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月17日 - 09:39
来年英検を取る！ 目指すは1級！ ニューヨーク！
20日明日、温泉に行くんだけど楽しみすぎて明日になってほしくない！
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月19日 - 21:01
22日今日気づいたのは星を撮りながらズームにするとワープみたいになることと、星を撮ってたはずなのに外灯のフレアに夢中になってしまったこと instagram.com/p/BbuDhZJDq42/
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月20日 - 22:59
24日亀山ダム→神橋→水天宮→ドイツ村
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月22日 - 00:30
秋から冬な1日 instagram.com/p/BbwyrrVjfuQ/
1年半越しにMV完成できました 遅くなってごめんなさい。 公開されるといいな
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月24日 - 01:33
25日糸永剣都/茜色ノ伊呂波
— 糸永剣都.official (@kentoitonaga) 2017年11月24日 - 07:11
Music Video 近日公開予定！
撮影.デザイン:interashiro pic.twitter.com/HEZ7CuAWYR
富山を登って鋸山に行く途中に素敵なカフェを見つけた 場所: 音楽と珈琲 岬instagram.com/p/Bb51k_EDUhv/
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月25日 - 12:48
なんだか久しぶりに来たけどよかった 場所: 鋸山日本寺instagram.com/p/Bb6FHTRjAs0/
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月25日 - 15:04
26日観光というよりトレーニング目的で富山と鋸山に行ってきたら膝裏痛が、、こんなんじゃフルマラソン完走できない！ 筋トレと勉強しなければ。
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月25日 - 18:01
（英語の勉強も続いてます
新曲が完成した！ ライブは、11/30に邪夢の言霊で19:30ごろ〜、12/2にZXWESTで20:20ごろ〜、12/7にANGAのオープンマイク、12/11にANGAで通常ブッキング、12/28に邪夢の言霊に出演させていただく予定です。
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月26日 - 02:50
29日時間があるうちに今しかできないことを
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月26日 - 15:55
そのうちやる気も体力も時間もアイデアもなくなっていくのがわかってるから会いたい人に会っておきたいしやりたいことをやっておかないと。
歯ブラシスクワット（歯ブラシしてる間にひたすらスクワットする）を始めたら数日で太腿の形が変わってきた 脚力付けて走れる脚にすること 英語は単語と文法を一日置きにやってます（まだ5級レベル
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月29日 - 01:10
男子小学校に、えげつないビーム（このビームを浴びるとリップクリームのフタを失くす）をくらってしまってこれからの人生が不安
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月29日 - 16:48
30日 言霊リハビリランニングはサポーターかスクワットのおかげで膝痛は出ないで4.5km 徐々に慣らしていこう
— interashiro (@ins_ember) 2017年11月29日 - 22:06
だんだん言霊が盛り上がってくれて嬉しい 今もまだ大事に思ってくれる人がいてくれるってすごく幸せです
— interashiro (@ins_ember) 2017年12月1日 - 01:50
ありがとうございます！