今日は生まれて初めて座禅を組んだ。


時間としては30分くらいだったと思うが、それ以上に長く感じられた。


あるお寺でやったので雰囲気は最高。


結構瞑想状態にはいれたのではないかと自分では思っている。


面白かったのでぜひまた座禅はやってみたい。


心が洗われた感じがした。
年末年始と猫の看病をしていた私。


だが猫の心配をしている間に私が病院にいくはめになった。


年明け2日ころから腰から足のあたりがひりひりとやけどのような痛みが襲い、これが今日まで全く治らなかったので病院に行くことになった。


結果は血液検査をしないとはっきり分からないらしいが、帯状疱疹ということで点滴をして、薬を5日分いただいた。


抗ウィルス剤が出ているのだが、なんと1日5回の服用とのこと。


絶対に途中で忘れそうで怖い。


一番危ない時間帯が寝る前の服用だろう。


眠くて判断能力が鈍っているだけに要注意だ。


私は痛いのだが、猫の方はだんだんとよくなってきているのでよかったりする。
来シーズンのトロ・ロッソのシートを失ったセバスチャン・ブエミがレッドブル・レーシングのテスト&リザーブドライバーに就任することが正式に発表された。


ブエミは過去三年間をトロ・ロッソで過ごしており、レッドブルに馴染むのに問題はないだろう。


リザーブドライバーといえども、チャンピオンチームのレッドブル・レーシングではグランプリでの走行の機会はないだろう。


ブエミの最高の選択肢はチームでの働きを認められて、マーク・ウェバーの後釜としてレッドブル・レーシングのレギュラードライバーの座を射止めることだろう。


ブエミにはハードワークが要求されるはずだ。