普通だと思うが ブログネタ:一日何食? 参加中私は3食 派!本文はここから一日何食? 1食 2食3食 4食 5食 それ以上一日の食事は普通に三食。それ以下だとお腹は空くし、それより多いと胃が苦しくなる。人間は三食が普通だと思うが。