記事書くの怠りすぎて思い出すのすが辛い(白目
自業自得ですけどね( ^ω^ )
16日から昨日まではひたすら家練に励んでおりました。
基本的に外投げは木金土の週後半しかいけないので、それ以外は家練で感覚失わない程度にやってます。
で練習で意識したのは
・腕全体ではなく尺骨のみを振る
・セットアップは目線
・手首を無理せず倒す
・左肘を脇腹に刺す←New！
・右膝を超微妙に曲げる？(審議)
最初の三つは基本として残り二つは
なんとなく思っただけだから保留です(白目
左手を身体に付けるのはスタンス安定に繋がるから間違ってはいないはず…？
膝を曲げるってのもスタンスが安定する気がしたからだけど、膝曲げると反動で投げそうだから用検証ということで…
んじまたノシ