へっぽこスプリンター日記 -46ページ目

へっぽこスプリンター日記

ロードバイク歴3年目になる
ルーラー脚質(笑)の社会人1年生の日記です
最近、乗るよりいじる方が楽しくなってきています
気ままにいろんなことをテキトーに書いてます
自転車は、INTERMax SPORTS RAYS(改(怪?)造済み)乗ってま~す



本日はオフ









ホントなら溜まってる春休みの宿題(水曜日提出)を仕上げなければならないのに・・・・












チャリに乗って






infinityへ








んで、いろいろ購入して~







左から

フィジーク シートポストリング

フィニッシュライン グリス

クリートカバー

トーケン BB(箱の中身はシマノだけど)








はい、前に破壊してしまったり、錆びてゴリゴリになったBBを買い換えました(・∀・)










そして、向こうで工具も借りて交換しました




今回購入したのはトーケンの安い方のBB

なんか、ピース入ってるけどとりあえず気にしないでね(^^;)

5000円弱しましたわ(・ω・)
まぁ、デュラでも3300円ぐらいやったからまぁ、いっか(゚∀゚)




とりあえず外して~






中をピカピカになるまでキレイにして~







グリスをネジに塗って取り付けて完成!





っと、ネタ用の写真を撮ってると・・・








はい、名物店員Mことみっくんさんが撮影(・∀・)



ちなみに、さっきのピースもこの人です(^-^;)




パソコンで見てる人は右側の読者一覧に
「みっくんのライフワークプロジェクト」っつーのがあるはずなので

そっちにもまたアップされるはず・・・


ケータイの人はググってくださいな(^。^;)



さて、交換した感想は・・・




とりあえず、よく回る(--;)




手で回しても違いが分かるわ~






乗ると、同じギアでもケイデンスが5ぐらい上がった感じがするわ(・∀・)





まぁ、20キロほどしか走ってないけどね(-_-;)







さぁ、明日はロード練習だw






Android携帯からの投稿


今日はロード練習でしたわ











コースはいつものコースなんだけど・・・








チャリ部に新しい先生が3人入ってきました!!





(つーか、2人移動になったんだがな・・・)



1人はチャリのことを全く知らん人で~






1人は高校時代陸上のハンマー投げでインターハイのチャンピオン←!?



なんでそんな人がチャリ部きたの?(@_@)

ウチの学校の陸上結構強豪校なのにな(^-^;)







んで、もう1人が








バリバリ、チャリやってた人w





インターハイ、国体出場等華々しい戦績の先生キターーーーー!












ただ、俺的にはあんまり好かんけどな(`ε´)

喋り方とかが高圧的やし










まぁ、そんなこんなで




記録






実走時間



距離



アベレージ



マックス






んで、体重














ノシ



Android携帯からの投稿


本日はローラー練習でした















汗をよくかいたぜ(・∀・)








んで、










その後カラオケに


















熱唱してるねw





俺はGReeeeN中心に5曲程選択





乱入あったりもしたがな







で、










4時間いました(--;)。










長すぎたぜ・・・








その後病院寄ってばあちゃんの見舞い行ったりしましたわ















ノシ

Android携帯&更新日偽造からの投稿

今日はロード練習でした

















強風で、しかも嵐の後で枝や石が路面にあって走りにくかったわ~(;´Д`)








さて、記録

実走時間



距離



アベレージ



マックス









んで、晩飯は



王将にて餃子セット完食!





体重は・・・(泣)




 



。゚(゚´Д`゚)゚。






ノシ




Android携帯からの投稿


今日は無謀にもロード練習の予定でした(゚Д゚)











勿論、大雨強風なので・・・














オフ








じゃ、なくてローラー練習に変更










学校行くだけで疲れたわい(;´Д`)









んで、1時間ほどくるくる回して










帰りに・・・











豪雨に遭遇(^^;)











遭難するかと思ったわい(-_-;)















体重が落ちるどころか増えてるしw



ノシ


Android携帯からの投稿