またかよ(--;)今日は、ロード練習でした(゚∀゚ゞ)山ばっかりのコースやったからきつかった~(^^;)テクノってとこ←地元ネタさて、記録実走時間距離アベレージマックススピード今日は、スプリントする元気なかった(-_-;)余談ですが・・・引きずってた風邪悪化しました( ・_・;)咳が止まらん何回風邪ひけば気が済むねん(`Д´)あ~、今日は、コレ飲んで寝よ(笑)明日のバンク練習行けるかなぁ?(^-^;Android携帯からの投稿