｡｡｡ρ(-(ｴ)-*)ﾁｪ…

今日も七曲がりでロード練習でした(･∀･)

風が少し強かったな(--;)

まぁ、冬やし、仕方ないね(；´Д｀)





今日の記録

距離

実走時間

アベレージ

マックススピード

本日はスプリントしなかったからマックススピードが伸びず(･_･;)




距離も短め(^^;)






しかーし、







明日は長めで～す(--;)

明日で走り納めのはず(笑)





バイバイ!!ヾ(・・*)






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