やはり中1日なのか
昨日あれだけ
動いたのに
筋肉痛になっていない
太腿が若干張ってるのと、左の足首がちょっと痛いくらい
足首は古傷(ってゆうほど大したものではないが)だし、筋肉とはまったく関係ないからね~
筋肉的なとこでいえば、太腿くらい
ふくらはぎに至っては、普段と変わらない
明日どーなるか?
明日大丈夫なら、日頃の成果だね
昨日あれだけ

動いたのに筋肉痛になっていない

太腿が若干張ってるのと、左の足首がちょっと痛いくらい
足首は古傷(ってゆうほど大したものではないが)だし、筋肉とはまったく関係ないからね~
筋肉的なとこでいえば、太腿くらい
ふくらはぎに至っては、普段と変わらない
明日どーなるか?
明日大丈夫なら、日頃の成果だね
