さあ、始めよう動画祭り
携帯の方はいちいちめんどくさくてすみません
まずは去年の９月
めっちゃ振ってますねぇ～
このとき ８８ｋｇ
あ、わかっちゃいました？
続いて去年の１１月
まだ、体が起きますねぇ～
このとき ８５ｋｇ
そうなっちゃいます？
今年１月１７日
前傾が崩れなくなってきつつあります
このとき ８３ｋｇ
で、今日
だいぶコンパクトになりました
猫背を直すために、一度直立することにしました
このとき ８３ｋｇ
あれあれ？変わってない・・・・・・
このあとジムに行って読書の話はしましたが・・・
実は１２時半～２０時半まで
チャリこいだり
走ったり
エアロ出たり
がっつり動きました
「ラジバンダリ」言わねえんかっ！
で、今日の最終
８０．９ｋｇ
８０切れず・・・・・・
ゴルフと体重、どっちが先に７０台出すかな？？？